養生素湯 - 牛蒡腰果栗子 / 一湯兩食方法

養生素湯 - 牛蒡腰果栗子 / 一湯兩食方法

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素食 | 腰果素湯，做法簡單又好喝—— 【材料】：腰果1小碗、玉米2條、粟子1飯碗（半斤）、胡蘿蔔2條、蜜棗3粒、果皮1塊、清水2.5公升

02月24

素食記

泰式雜菜粒粒栗子冬菇炆雞台式蚵仔酥淮山粟米梭羅魚湯 - #三餸一湯食譜是日菜單飲食男女 Apple Daily (附英文食譜 Eng Sub)

03月05

黎倩昌

【素湯】春天去濕湯【粉葛牛蒡赤小豆扁豆湯】健脾祛濕

03月05

慧詩雅

💃☆粉葛栗子烏豆素湯☆#女士恩物# 滋陰抗氧化#清甜順口#愈素愈青春#素食媽咪家常素

03月04

超時空

素湯🌿🥕🌰八寶湯🥘天氣乾燥😖身體缺水💦滋潤🈴️時湯水🥘🌰🌾🈚️需放肉莫要食😵素食素飲清腸胃😌八寶素湯最合適🥘🥕👍八大好處食材💯益氣健脾補血補腎安眠不溫不燥👍踏入冬季❄️😋非常簡單易煲😍

03月01

超時空

【素食屋】冬瓜薏米眉豆湯：去濕消暑養生美白湯！鮮甜濃郁奶白素湯！簡單易學! Winter Melon Soup! Easy healthy soup!

02月26

超時空

教你用香菇製作天然味精—— 炒菜時加一點，那叫一個鮮呀，操作簡單，趕快學起來！

03月02

素食記

素食豆腐煎餅，酥脆好吃，學會可以擺攤了

03月02

素食記

脆皮燒肉，皮酥脆、肉甘香，生燒做法，不用風乾，不用堆鹽

03月01

向日葵

麥當勞薯餅，非油炸做法，素食者可食，可以自己在家做—— 步驟超簡單，非油炸，美味無負擔！

03月02

素食記

家庭式簡易純素佛跳牆，不油炸，也不用素料—— 湯頭濃郁，美味無負擔，家人一定會喜歡。（視頻來源：Peace And Yummy）

03月02

素食記

開胃的《素食酸辣湯》，連喝一週不帶膩！ ——這碗「酸辣湯」就是這樣，不需要太複雜的食材，步驟也很簡單，在家裡就可以輕鬆做。

03月03

素食記