KANWATCH
2026年02月22日
登陸網站
聯繫我們
香菇跟它一起煮湯,含鈣量比鈣奶魚好35倍!老了腰腿有勁筋骨壯,走路輕快精神好,讓你105歲也生龍活虎! !
2023-12-18
利靜燕
116
反饋
接下來播放
越嚼越香純素小零食,椒鹽素油渣
2026-01-24
省電俠
74
素 傳統娘惹粽子 Vegetarian Traditional Nyonya Dumplings。
2026-01-24
喬君錦
10
素火腿有蛋VS無蛋 VeganHam with Egg VS Eggless
2026-01-24
喬君錦
0
(素)天貝辣椒,香菇豆豉醬 tempe the chili, mushroom with black bean sause。
2026-01-24
喬君錦
6
極柔軟❗️低糖油50%全麥貝果,2~3小時內快速完成✅,實用又好吃的貝果家庭製作食譜 ,適合家用普通烤箱的方法,新手友好,很適合做漢堡麵包【阿栗食譜493】
2026-01-24
喬君錦
1
又香又軟❗️萬能夾餡吐司麵糰,好吃又簡單,實用家庭麵包食譜,每個人都愛上了!10年來一直喜歡吃,新手也能輕鬆完成✅【阿栗食譜495】
2026-02-01
省電俠
0
過年炸麻葉,簡單易做,香酥掉渣,過大年必備小零食
2026-02-05
省電俠
283
低糖低油|無雞蛋 吃100次都不夠!美味又簡單的家庭麵包食譜,孩子們的最愛!人人都可以輕鬆完成【阿栗食譜497】
2026-02-07
省電俠
0
《豆豉辣燒茄子 Stir Fried Aubergine With Black Bean》茄子軟綿的口感,用豆豉和辣椒一起炒,咸甘又辛辣的味道,非常下飯![鍾Sir 料理]
2026-02-08
喬君錦
0
《杏鮑菇炒菜心 Stir Fried Choy Sum & King Oyster Mushroom》這兩種食材一起炒真是好處多多!杏鮑菇可增強人的免疫力,有降血脂的作用,菜心含有豐富的鈣、鐵和維C。
2026-02-08
喬君錦
0
《芋頭香菇燜飯 Taro Shiitake Risotto》芋頭的綿軟香甜,香菇的鮮香濃郁,非常簡單好吃的一款飯菜合一的主食,非常適合上班族,既簡單又快捷,而且營養也很豐富。
2026-02-08
喬君錦
0
《蘆筍玉米番茄湯 | Asparagus Corn Tomato Soup》酸酸甜甜,有豐富的澱粉質,非常開胃養脾,又能補腎,提神抗疲勞。這湯配搭養脾、補腎的食材,有助提振精神,紅潤臉色。
2026-02-08
喬君錦
7
《香菇玉米筍 | Fried Shitake Mushrooms & Baby Corn》一款鮮香的素菜,香菇入菜本身已經很香,配上玉米筍的清甜,輕輕鬆鬆打造出一道令人口水直流的美味素菜。
2026-02-08
喬君錦
6
素食Vegan|西芹脆嫩有秘訣!自己家裡炒的西芹似乎總是有點老,而餐館裡的西芹卻永遠那麼脆嫩可口?《素炒西芹香菇 | Fried Celery With Shitake》
2026-02-08
喬君錦
29
素食料理Vegan《冬筍香菇鹵油豆腐 | Fried Tofu Braised With Bamboo Shoots & Mushroom》 下飯人氣料理,料多味美,吸滿湯汁的油豆腐,好好吃哦!
2026-02-08
喬君錦
12
《沙葛綠豆湯 | Yam Bean & Mung Beans Soup》清熱解毒又消痘。沙葛價錢便宜、味道清甜,能解渴生津、清涼祛熱,搭配消暑解毒的綠豆一起煲湯,非常適合現時高溫炎熱天氣飲用。
2026-02-08
喬君錦
0
菜市場便宜好物!用10元九層塔+芋頭做出「神級下飯菜」,多加這個秘密武器香氣炸裂!簡單素食料理做法
2026-02-10
省電俠
0
無麵粉 香蕉鬆餅 |兩種材料來做超簡單 |教你做快速10分鐘又香甜的香蕉🍌鬆餅,營養又健康,給孩子/男女朋友當早餐特別好 |no-flour banana pancake ever at home
2026-02-11
喬君錦
2
開胃菜 涼拌黃瓜,不小心就吃掉一整碗|10分鐘搞掂,教你如何快速製作|一年四季都啱食 | 清脆爽口,美白肌膚 ,卡路里低|How to make cucumber salad Asian style
2026-02-11
喬君錦
0
適合新手!老式雞蛋糕做法!芒果奶糕超柔軟的做法!自製過年小零食
2026-02-14
省電俠
2
0技巧!只要4個材料,拌一拌上鍋蒸就好,黑芝麻松糕在家做超簡單
2026-02-15
喬君錦
0
用電鍋做乾貝油飯、滿滿的乾貝只要140元、太滿足了🥳
2026-02-16
強壯人
3
在家和孩子一起做簡單的年餅|葡萄乾玉米脆餅| Cornflake Raisin Cookies |外酥脆、里微軟、玉米脆片有存在感那種 🍪
2026-02-17
強壯人
0
咖喱魚頭這樣煮太香太下飯了 在家也能做餐廳味!
2026-02-21
強壯人
0
1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
省電俠 • 24K次觀看
馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
省電俠 • 2K次觀看
不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
省電俠 • 8K次觀看
5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
省電俠 • 1K次觀看
香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
喬君錦 • 1K次觀看
3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
省電俠 • 4K次觀看