這種堅果經常吃，減脂護心調血糖！做菜時加一把，越吃越舒服丨李醫生談健康【中醫養生】

2023-11-21     陳少銀     178     反饋

睡覺枕頭不舒服？原來這個地方動一動，枕著再也不難受，方法太棒了

2025-08-17     省電俠     409

馬桶里撒上一把它，黃漬乍動往下掉，再也不髒不臭，一年不用刷馬桶

2025-08-17     省電俠     698

喜歡側睡的看過來，一個動作教會你更舒服！

2025-08-18     沈永誠     145

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     8K

【挖健康】廣場舞《含淚跳恰恰》強筋骨、補關節，伸展好舒服～

2025-08-20     省電俠     509

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     36

不管煮紅豆黑豆還是綠豆，煮前多加一步，10分鐘全煮爛，實用節能！

2025-08-27     雲飛揚     389

陽氣越足的人，越有這7個表現！陽氣足則百病消，3個簡單的補陽方法。

2025-08-28     洪翠蝶     2K

每天一湯匙！血糖乖乖下降　連醫生都驚呼：這食物比藥還快！#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看

2025-08-28     洪翠蝶     3K

喝咖啡的背後，隱藏著健康的因果！咖啡這樣喝，你以為是健康，其實是在透支生命。

2025-08-30     雲飛揚     1K

不吃藥.不打胰島素就能降血糖？名醫教你一招逆轉糖尿病！

2025-09-01     省電俠     17K

別再花錢買膠原蛋白，煮飯時加一小把「它」，皮膚水潤Q彈，氣色紅潤勝過化妝

2025-09-02     洪翠蝶     1K

家裡無論養什麼花，只需往花盆裡撒一把，幾天根壯葉綠越養越旺，比任何化肥更有效。

2025-09-03     雲飛揚     655

糖尿病人不能吃蘋果？醫師提醒：不想血糖升高，這3種水果千萬別碰，千萬別拿自己的生命開玩笑！

2025-09-03     省電俠     3K

【醫院不想讓你知道的秘密！】5種食物是天然胰島素，只吃1口，讓你的血糖穩當一輩子，再也不用忌口了！

2025-09-07     喬君錦     406

白醋加一樣東西秒變萬能殺蟲劑！本錢只需2毛錢，蟑螂、小飛蟲、蚊子，第二天全部死光光！

2025-09-08     浦興琰     0

灼菜竟非健康？加油助吸收？煮錯流失7成營養！｜營養師教你認識蔬菜5種類 煮對更有益｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】 #菜 #vegetables

2025-09-09     喬君錦     0

早上吃雞蛋3大禁忌，醫生髮現：10個老人9個不知道，難怪越吃病越多。

2025-09-10     雲飛揚     75

別再花冤枉錢做鐳射了！醋加一物效果驚人，竟是「皮膚橡皮擦」？脂肪粒、扁平疣、小肉粒一抹就掉！不痛不留疤！

2025-09-10     洪翠蝶     998

確診新冠肺炎後竟然輕鬆痊癒？只因這5件事 有醫學實證的提升免疫力 Evidence-based methods for boosting immunity.【邱正宏談健康】@GrandHealth

2025-09-12     喬君錦     0

桃膠是美容聖品嗎？桃膠等於膠原蛋白嗎？吃桃膠對健康有什麼影響？破除吃桃膠迷思！Dispelling the myths about peach gum!

2025-09-12     喬君錦     32

一天讓雙腿有力？醫師揭穿『超級食物』驚人真相！最新研究，走路越來越慢？小心不是老了，而是肌肉在流失！64歲醫師親身實測，真相顛覆想像！

2025-09-12     喬君錦     89

日本研究揭秘：血糖飆升的「元兇」竟是它！穩住血糖，遠離這幾樣食物就夠了！記住「3吃5不吃」口訣，血糖想超標都難！

2025-09-14     雲飛揚     875

蘋果醋健康指南🍎好處、正確喝法、注意事項一次看！

2025-09-14     雲飛揚     146