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2024年07月27日
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排便不通暢,1個地方輕輕轉一轉,就能增加氣動力,暢通全身經絡,不在便秘!
2023-12-04
小胖子
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141歲藥王臨終饋贈:這個地方藏著人自帶的萬能穴,睡前拍兩下,1次趕跑127種病,堅持10天無病無痛活到120!
2024-06-25
利靜燕
1K
降壓氣功「指玄功」,坐著不動就能練,只需1遍,血壓就降下來!
2024-06-27
小胖子
16
身體僵硬,失眠多夢?每天早起甩手49下,增補全身氣血,身體輕鬆一整天!
2024-06-29
小胖子
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心臟不好的人,頭部會出現這5個異常,不妨看看你占了幾個,心內科醫生:一個簡單小動作,養心護心效果好
2024-07-01
宋青玉
65
一分鐘帶你認識最新潮運動「超慢跑」,只要在家動一動也能增強心肺、改變血糖、改善胰島素阻抗
2024-07-01
沈永誠
288
血管堵沒堵,摸腿就知道!床上1個 「活血操」,全身暢通防中風!
2024-07-01
小胖子
97
每天練習這4個踮腳功,刺激「不老泉」,防中風、打通全身經絡!
2024-07-02
小胖子
15
夏日養好背,全年都不累!一把椅子通全背,一身陽氣昇起來!
2024-07-03
小胖子
5
眼睛疲勞,老花眼,青光眼,飛蚊症?它是「視力救星」,一天一杯改善視力,告別眼部疾病,【靜談養生】
2024-07-06
朱國兒
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早起一個動作練全身,2分鐘三焦通暢!五臟六腑全部照顧到,身體通透一整天!
2024-07-06
小胖子
11
60歲以後不能吃西紅柿?醫生,不止西紅柿,這兩種蔬菜更要少吃
2024-07-08
宋青玉
11
70歲大爺睡覺發冷去世,專家警告:年紀大了,睡覺前別碰這2樣東西,不然就是在透支生命!
2024-07-09
利靜燕
2K
用手過多手掌麻痹無力,每天堅持一個動作2分鐘,刺激手部末梢循環,告別手麻更有彈性
2024-07-11
小胖子
0
腿部氣血不通影響全身,這個動作每天練一練,單腳甩手疏通全身經絡,強化體質緩解疲勞
2024-07-12
小胖子
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失眠早起睡不著,可能是身體肺經不通,一個動作補足肺氣,睡好了身體強
2024-07-15
小胖子
15
久坐不動全身癱軟,一個動作每天49下正骨松筋,骨正筋柔氣血自流,氣血足身體強壯有力
2024-07-16
小胖子
11
肝氣阻塞不通暢,腹部淤積濁氣總是鼓鼓的,每天推拍肋骨100下,輕鬆排濁氣身體輕鬆
2024-07-18
小胖子
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下肢12條被血栓堵死,他只靠2個動作,7天下肢血管就通了,全身血栓都沒了,30年不犯血管病!
2024-07-19
盛鳴露
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便秘別急著吃藥,蜂蜜加一寶,10分鐘讓你一通到底
2024-07-19
筆哥哥
2K
年紀輕輕高血壓?祖傳降壓「金剛指」,不吃藥,血壓降!
2024-07-20
小胖子
5
濕氣過重一身都是病!晚餐把主食換成它,第二天濕氣全排光了,還能狂降壞膽固醇,全身病痛慢慢消失了!
2024-07-21
宋青玉
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晨起跺跺腳,震動一身陽氣,沖開全身經絡,強健骨骼!
2024-07-22
小胖子
16
華佗教你睡覺,不管你是否熬夜,一定要看!#智慧修心 #修行 #福報 #禪修 #養生 #健康 #zen
2024-07-23
洪翠蝶
2K
每天泡澡十五分鐘逆轉腎病變!?聽聽專家怎麼說!
沈永誠 • 130次觀看
便秘別急著吃藥,蜂蜜加一寶,10分鐘讓你一通到底
筆哥哥 • 800次觀看
胰腺癌被稱為癌症之王,出現三種症狀的時候,提示癌症已來臨
戴資穎 • 610次觀看
肺癌不單單是咳嗽,身體出現這幾個變化,當心肺癌晚期在不遠處
戴資穎 • 500次觀看
要想雙腿能用到100歲,睡前多堅持一個簡單動作,30秒腿部經絡和下肢血管就通了!79歲一口氣能爬10層樓!#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
常英玲 • 230次觀看
血管堵塞不用怕,牢記三點,不去醫院也能通血管
洪翠蝶 • 1K次觀看