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2024年05月10日
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雙腿無力,上下樓困難?練習1個甩手動作,打通全身經絡,輕鬆上下樓!
2024-04-07
小胖子
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坐著也能瘦肚子!1個動作,精準燃燒內臟脂肪,7天腰圍小一圈!
2024-04-10
小胖子
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硫磺紅棗如何分辨?認準4個地方,輕鬆辨別,以後別再買錯了
2024-04-11
宋青玉
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胃酸胃脹,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,找回好睡眠
2024-04-12
小胖子
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肺氣不足,容易疲勞?每天堅持1個動作,補足肺氣,身體棒
2024-04-13
小胖子
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2024-04-14
省電俠
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2024-04-14
戴資穎
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2024-04-14
省電俠
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2024-04-15
小胖子
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105歲老中醫臨終分享:睡前這樣拉一拉腳筋,竟能治好127種病!堅持7天,全身經絡都打通了,非常簡單一學就會
2024-04-17
洪翠蝶
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半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
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2024-04-19
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肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
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經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
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精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
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2024-04-27
洪翠蝶
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撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
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經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
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膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
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失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
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膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
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得了痔瘡只能割?把一根手指刮通,腸道氣血順暢,輕鬆如廁!
2024-05-07
小胖子
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打通周天,長壽齊天?築基功法「蛤蚌功」,30天打通任督二脈!
2024-05-09
小胖子
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日本驚人發現:這種食物竟是癌症剋星!能殺死98%的癌細胞,還能降血糖!真相來了
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年紀大了要養肝,醫生:10種食物,養肝通便,50歲後多吃,肝好人長壽!
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日本研究發現:血管變硬,問題出在早餐上?醫生:不想血管被堵死,這3種早餐儘量少碰,要想血管幹凈無垃圾,早餐應該這樣吃
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美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
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為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
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少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 1K次觀看