泡茶時加多一味中藥，93歲依然耳聰目明，而且還便宜，比吃千萬補品還管用【養生1+1】

2024-04-11     筆哥哥     0     反饋

養生茶葉反致癌？ 美國研究30年發現：茶葉和疾病的關係，這一點不容忽視！

2024-08-21     筆哥哥     82

早上別急著起床，起床前做這三個動作老年後依然健步如飛

2024-08-22     沈永誠     333

最堵血管水果終於被揪出！不少人還傻傻以為是養生果！殊不知血液粘稠血管堵塞都是因為它，不想腦梗中風找上門，看完趕緊丟掉去！

2024-08-22     利靜燕     1K

這個水果很便宜，卻比洋蔥還通血管100倍！吃1次血栓斑塊就消失，連心血管醫生都在吃！

2024-08-22     利靜燕     2K

吃完「雞蛋」後，千萬不要碰此物，否則癌細胞爬滿全身，太多中老年人後悔看晚了！

2024-08-22     利靜燕     324

小小手指有大療效，教你養生抓手操，疏通經脈促進血液循環

2024-08-23     小胖子     433

還在為便秘煩惱？ 教你一個推腹動作，排水排氣排宿便減腹部

2024-08-27     小胖子     59

手臂上這條線，竟是天然強心藥！每天拍打80下，比吃10年人參還補，讓你的心臟至少多跳30年！

2024-09-03     利靜燕     0

發炎才是癌症元兇，這最消炎的菜千萬不要錯過！消除身體里的炎症，根除身體里的癌症土壤

2024-09-03     利靜燕     429

48歲劉謙確認罹癌！主治醫師爆出真實內幕，這3種食物是誘因，自帶癌細胞，被世衛組織列為1級致癌物，千萬別碰！

2024-09-04     利靜燕     2K

71歲男子清晨去世？中老年人，早上千萬牢記3不要。醫生提醒：早上喝水很重要，但是2個喝水誤區一定要知道！否則弊大於利！

2024-09-08     洪翠蝶     878

嗓子不舒服，咽炎痰多？早上起來一個小動作，每天100下嗓子清亮

2024-09-11     洪翠蝶     3K

不用褪黑素，按摩老師教的這幾個穴位，讓你全天不困，沾床就睡！

2024-09-11     洪翠蝶     178

感覺乏力疲憊沒精神？ 最適合的養生法：太極站樁，增強氣血、提升精神氣

2024-09-13     小胖子     0

晚上睡覺，嘴巴總是發乾？別以為是缺水了！這是6種疾病的預警信號！千萬別忽視了

2024-09-13     洪翠蝶     1K

愛喝咖啡的人注意了！醫生提醒：喝咖啡時千萬別碰它，否則血管硬化還引瘤上身，不養生還養病！可惜還有很多人不知道！

2024-09-13     利靜燕     0

睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好！每天1次，各種慢性病全沒了，血管通了，痴呆沒了，連夜尿都止了，一口氣爬10層樓也不喘氣！

2024-09-13     利靜燕     372

不想洗腎這五大美食千萬不要碰！

2024-09-14     沈永誠     482

「人老腿先衰」，80歲老人在用的練腿管道都在這裡，堅持練腿腳利索、腰背不彎【絡穴養生課堂】

2024-09-14     洪翠蝶     3K

南瓜和它一起吃，比補藥還要好！一輩子不得老花眼，眼睛明亮視力好。還可以排出肝腎毒素，潤腸通便，肚子也平坦了！

2024-09-15     利靜燕     282

江蕙罹患癌症震驚全台！主治醫師含淚提醒：不想癌症黏上身，這4樣東西千萬別碰！

2024-09-15     利靜燕     7

生薑和香菜一起煮，原來作用這麼厲害，我也是才知道，長見識了

2024-09-19     宋青玉     0