KANWATCH
2026年02月19日
登陸網站
聯繫我們
孩子不愛吃綠葉菜,上海寶媽用根玉米就解決,孩子愛吃,媽媽開心
2024-04-12
徐萍英
53
反饋
接下來播放
(素)家常菜, 蓮藕花生 燜豆腐乳 peanut lotus root stewing fermented bean curd。 cooking time: by Jane
2026-01-24
喬君錦
0
又香又軟❗️萬能夾餡吐司麵糰,好吃又簡單,實用家庭麵包食譜,每個人都愛上了!10年來一直喜歡吃,新手也能輕鬆完成✅【阿栗食譜495】
2026-02-01
省電俠
0
炸雞卷,沒有雞肉的 "雞卷" , 這是一道福建泉州媽媽輩都會做的菜。
2026-02-01
強壯人
51
皮蛋豆腐煎餅_豆腐皮蛋不一定涼拌吃,換個方法簡單營養又好吃,50元輕鬆上大菜_章新蔬食料理
2026-02-02
省電俠
2
金沙花椰菜:年年有錢花,隨便花_營養好吃又喜氣的小年菜_章新家常年菜,開心上菜
2026-02-02
省電俠
0
【素食】 素奶油麥片金瓜 滿口留著奶油的香氣 真的非常好吃 爸爸說沒騙人絕對好吃!簡單易做 Wheat Flakes Creamy Pumkin Vegan 『媽媽廚房』系列 180
2026-02-02
洪文強
51
低糖低油|無雞蛋 吃100次都不夠!美味又簡單的家庭麵包食譜,孩子們的最愛!人人都可以輕鬆完成【阿栗食譜497】
2026-02-07
省電俠
0
不油炸不醬燒不溝芡,生酮食譜,芝士豆腐比薯條更好吃營養!小孩超愛吃Cheese Tofu, Keto Friendly recipe
2026-02-07
喬君錦
0
~"上海家常菜 - 四喜烤麩" ~「烤麩」即「靠夫」,寓意家中男丁來年取得高成就。一道素的上海年節常見的料理,誘人的顏色,醇厚的滋味,典型的上海咸甜味。[家常素Homemade Vegan]
2026-02-08
喬君錦
0
《薑汁羽衣甘藍 Stir Fried Kale With Ginger》"羽衣甘藍"是現在的網紅蔬菜,超強排毒效果,但澀澀的口感不太讓人接受。搭配了薑汁烹炒,卻是一道美味的素菜![鍾Sir 料理]
2026-02-08
喬君錦
0
《紅燒千張結 | Braised Tofu Sheet Knots》 一道素菜葷吃的家常菜,以紅燒的手法烹制千張,千張吸滿湯汁口感和肉類接近。美味獨特,十分誘人,其菜營養豐富味道濃郁老少皆宜。
2026-02-08
喬君錦
4
素食Vegan | 這是道把杏鮑菇當肉來料理的菜,藉助沙茶醬汁渾厚的味道,不用添加太多調味料,口感咸鮮微甜,香氣十足!《沙茶杏鮑菇 | Shacha King Oyster Mushroom》
2026-02-08
喬君錦
22
《金針菇豆腐 | Fried Enoki Mushroom & Tofu》 一道清淡又美味的素菜,金針菇鮮嫩、豆腐爽滑、超級下飯,老少咸宜,天天吃都不膩。烹法簡單快速,快來試試看吧!
2026-02-08
喬君錦
57
《蘆筍玉米番茄湯 | Asparagus Corn Tomato Soup》酸酸甜甜,有豐富的澱粉質,非常開胃養脾,又能補腎,提神抗疲勞。這湯配搭養脾、補腎的食材,有助提振精神,紅潤臉色。
2026-02-08
喬君錦
7
素食料理Vegan《清炒番茄黃瓜 | Stir Fried Tomato & Cucumber》夏天開胃素菜,酸甜清新又美味!這道清炒的素菜重點在於要大火炒,並先爆香薑末炒番茄,這樣才會更有味道。
2026-02-08
喬君錦
0
《包菜炒粉絲 | Fried White Cabbage & Glass Noodles》 比較常見的家常菜,清爽的包菜配上滑嫩的粉絲,口味俱佳。一道便宜、好做、好吃又營養的素菜。
2026-02-08
喬君錦
21
《香菇玉米筍 | Fried Shitake Mushrooms & Baby Corn》一款鮮香的素菜,香菇入菜本身已經很香,配上玉米筍的清甜,輕輕鬆鬆打造出一道令人口水直流的美味素菜。
2026-02-08
喬君錦
6
《豆漿奶油津白 | Soy Milk Cream Chinese Cabbage》大白菜別再炒著吃了,加入豆奶煮出健康版上海名菜「奶油津白」,調味和做法都非常簡單,清淡又營養!#素食#Vegan
2026-02-08
喬君錦
7
素食料理Vegan|四季豆加麵粉,不蒸不炒簡單一做,輕鬆解決全家人的早餐|Easy breakfast for the whole family 《豆角煎餅| Green Beans Pancake》
2026-02-08
喬君錦
0
新年傳統小吃芝麻一口酥!也稱金錢酥,金黃酥脆,一口一個超好吃,新手也能一次成功!Sesame shortbread。
2026-02-10
省電俠
0
無麵粉 香蕉鬆餅 |兩種材料來做超簡單 |教你做快速10分鐘又香甜的香蕉🍌鬆餅,營養又健康,給孩子/男女朋友當早餐特別好 |no-flour banana pancake ever at home
2026-02-11
喬君錦
2
蔓越莓玉米脆餅食譜 | 酥脆香甜、層次豐富的下午茶小餅乾 | Cornflake Cranberry Cookies Recipe
2026-02-15
省電俠
143
用電鍋做乾貝油飯、滿滿的乾貝只要140元、太滿足了🥳
2026-02-16
強壯人
3
在家和孩子一起做簡單的年餅|葡萄乾玉米脆餅| Cornflake Raisin Cookies |外酥脆、里微軟、玉米脆片有存在感那種 🍪
2026-02-17
強壯人
0
1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
省電俠 • 23K次觀看
馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
省電俠 • 2K次觀看
不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
省電俠 • 8K次觀看
5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
省電俠 • 1K次觀看
香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
喬君錦 • 1K次觀看
3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
省電俠 • 4K次觀看