KANWATCH
2026年02月18日
登陸網站
聯繫我們
五月吃3瓜,中藥不用抓!夏天多吃它,利尿排毒,還消腫,鮮嫩營養高 #李醫生談健康
2024-05-10
陳少銀
0
反饋
接下來播放
[醬蹦醬]蜜瓜慕斯蛋糕|屬於夏天的清爽|#118
2026-01-21
洪文強
9
紫薯蒸蛋糕 - 顏色非常浪漫迷人,天然色素,不用烤箱,不上火吃得又健康,超巨蓬鬆柔軟細滑。
2026-01-23
洪文強
63
(素)五異六味 天貝飄香, 做法簡單 營養又美味!😋
2026-01-24
喬君錦
0
素 芋頭糙米飯 taro brown rice,健康營養又美味😋
2026-01-24
喬君錦
0
Roasted King Oyster Mushroom 【Easy Recipe】 烤杏鮑菇 【簡單食譜】Vegetarian 素食 | 健康營養
2026-01-24
強壯人
28
皮蛋豆腐煎餅_豆腐皮蛋不一定涼拌吃,換個方法簡單營養又好吃,50元輕鬆上大菜_章新蔬食料理
2026-02-02
省電俠
0
快過年了,白菜這樣做,一層比一層香,鮮嫩多汁,老少皆宜的美食
2026-02-02
喬君錦
0
新手必學的紅糖馬拉糕,非常的鬆軟Q彈,簡單零失敗,還巨好吃!Brown Sugar Malaga Cake。
2026-02-04
省電俠
7
番茄雞蛋面 | 簡單家常做法!營養美味【米澤的輕盈好食在】
2026-02-06
喬君錦
0
不油炸不醬燒不溝芡,生酮食譜,芝士豆腐比薯條更好吃營養!小孩超愛吃Cheese Tofu, Keto Friendly recipe
2026-02-07
喬君錦
0
《薑汁羽衣甘藍 Stir Fried Kale With Ginger》"羽衣甘藍"是現在的網紅蔬菜,超強排毒效果,但澀澀的口感不太讓人接受。搭配了薑汁烹炒,卻是一道美味的素菜![鍾Sir 料理]
2026-02-08
喬君錦
0
~"蟹味菇蒸豆腐 Beech Mushroom Steamed Tofu"~蟹味菇味鮮肉厚質韌,口感極佳,還具有獨特的蟹香味,再配上滑嫩清淡的豆腐,味道真的是絕配,令人垂涎!
2026-02-08
喬君錦
0
《胡蘿蔔海苔豆腐丸子 Carrot Seaweed Tofu Balls》好味道,好簡單,營養健康又不失滋味的素炸丸子!
2026-02-08
喬君錦
9
《金針菇豆腐 | Fried Enoki Mushroom & Tofu》 一道清淡又美味的素菜,金針菇鮮嫩、豆腐爽滑、超級下飯,老少咸宜,天天吃都不膩。烹法簡單快速,快來試試看吧!
2026-02-08
喬君錦
57
《鮮香營養豆腐 | Fresh & Nutritious Fried Tofu》 豆腐中帶著菇的鮮香,軟嫩爽滑,好吃又下飯。豆腐和菇類是高蛋白、低脂肪的食物,營養價值都非常高。
2026-02-08
喬君錦
12
素食料理Vegan《清炒番茄黃瓜 | Stir Fried Tomato & Cucumber》夏天開胃素菜,酸甜清新又美味!這道清炒的素菜重點在於要大火炒,並先爆香薑末炒番茄,這樣才會更有味道。
2026-02-08
喬君錦
0
《豆漿奶油津白 | Soy Milk Cream Chinese Cabbage》大白菜別再炒著吃了,加入豆奶煮出健康版上海名菜「奶油津白」,調味和做法都非常簡單,清淡又營養!#素食#Vegan
2026-02-08
喬君錦
0
《番茄木耳冬瓜湯|Tomato Fungus Winter Melon Soup》 一道開胃素湯,製作快捷簡易,口感清淡鮮爽,營養豐富,清熱利尿,消腫解膩。
2026-02-08
喬君錦
34
無麵粉 香蕉鬆餅 |兩種材料來做超簡單 |教你做快速10分鐘又香甜的香蕉🍌鬆餅,營養又健康,給孩子/男女朋友當早餐特別好 |no-flour banana pancake ever at home
2026-02-11
喬君錦
2
開胃菜 涼拌黃瓜,不小心就吃掉一整碗|10分鐘搞掂,教你如何快速製作|一年四季都啱食 | 清脆爽口,美白肌膚 ,卡路里低|How to make cucumber salad Asian style
2026-02-11
喬君錦
0
低糖無油巧克力堅果燕麥棒 |在家自己動手做健康有營養 |減脂期代餐零食|How to make chocolate oatmeal bars easy | [CHI ENG SUB]
2026-02-11
喬君錦
30
夏天甜品 腐竹蛋花大菜糕 極簡單零失誤 只需要四種材料 !| How to make Agar Agar jelly with Bean curd and egg [CHI & ENG SUB ]
2026-02-11
喬君錦
0
五花肉最解饞又過癮的吃法!不用烤不用炸!過年待客倍有面!
2026-02-14
喬君錦
0
紅薯大棗米發糕這樣做,真的太好吃了,非常的鬆軟香甜,營養又健康!Sweet potato and jujube steamed Chinese sponge cake。
2026-02-15
省電俠
0
1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
省電俠 • 23K次觀看
馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
省電俠 • 2K次觀看
不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
省電俠 • 8K次觀看
5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
省電俠 • 1K次觀看
香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
喬君錦 • 1K次觀看
3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
省電俠 • 4K次觀看