素麻醬橙汁菠菜 低脂簡單|||減脂期，水煮菠菜總是容易吃膩， 三年前看一本素食書里有這個麻醬橙汁菠菜的做法，很新鮮，學會了後，平時耶會做來吃。 ❤️5分鐘就能完成一道高顏值的涼拌菜： ⭐️【食材】 菠菜 橙子1顆 枸杞 幾顆 火麻仁 隨意（也可白芝麻、堅果碎代替） 黃色彩椒 （可選） 生薑 幾片（可選） . ⭐️【醬料】 芝麻醬 兩勺 芝麻油 1勺 食用水 適量 粉鹽 適量 香橙1顆

⭐️【特別注意】： 1、橙子的選擇，酸甜度不同搭配芝麻醬也會不同，儘量選飽滿多汁甜的； 2、打好的橙汁果泥，不用全部倒完在芝麻醬里，剩餘的可以當果汁喝掉～ 3、菠菜瀝干水分後儘量多擠幾次，這樣醬汁才能充分濃郁地和菠菜搭配。