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2026年02月17日
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藜麥加蔬菜做晚餐 營養減脂不升糖 好吃又健康 Vegetarian recipe Quinoa and Vegetable soup.
2024-07-27
喬君錦
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(素)豆腐蔬菜東炎湯 tofu,vagetable tom yum soup
2026-01-24
喬君錦
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Roasted King Oyster Mushroom 【Easy Recipe】 烤杏鮑菇 【簡單食譜】Vegetarian 素食 | 健康營養
2026-01-24
強壯人
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Choy Sum Fry Egg 【Vegetarian】甜菜心炒蛋【簡單食譜】Easy Recipe | Healthy Meal | Chinese Food 素食 | 健康 Vegetable
2026-01-24
強壯人
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Vegetable Egg Soup 【Easy Recipe】雞蛋菜湯【簡單食譜 】Vegetarian Chinese Food 素食 Healthy Food 健康美食
2026-01-24
強壯人
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I Never Thought Instant Noodles Could Be Made This Way! 4 Easy Recipes I Helly's Simple Recipe
2026-01-25
喬君錦
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綠豆蛋糕,Mung Bean Cake, Green beans cake recipe, Simple and easy cake recipe.
2026-02-01
洪文強
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金沙花椰菜:年年有錢花,隨便花_營養好吃又喜氣的小年菜_章新家常年菜,開心上菜
2026-02-02
省電俠
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素食辣味蔬菜咖喱飯🍛:多種蔬菜燉煮的咖喱🥦🍅🥔🥕!香氣四溢把脾胃都打開了!|素食 純素 全素
2026-02-02
喬君錦
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不油炸不醬燒不溝芡,生酮食譜,芝士豆腐比薯條更好吃營養!小孩超愛吃Cheese Tofu, Keto Friendly recipe
2026-02-07
喬君錦
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簡單又健康的香蕉奇亞籽肉桂隔夜麥片 Banana Chia Seed Cinnamon Oatmeal | Rolled Oat
2026-02-08
喬君錦
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《薑汁枸杞西蘭花 Broccoli & Goji Berries In Ginger Sauce》清淡又健康的一道養生素菜。"姜"活血祛寒,"枸杞"清肝明目,"西蘭花"增強機體免疫力。[鍾Sir料理]
2026-02-08
喬君錦
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《鮮香營養豆腐 | Fresh & Nutritious Fried Tofu》 豆腐中帶著菇的鮮香,軟嫩爽滑,好吃又下飯。豆腐和菇類是高蛋白、低脂肪的食物,營養價值都非常高。
2026-02-08
喬君錦
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《包菜炒粉絲 | Fried White Cabbage & Glass Noodles》 比較常見的家常菜,清爽的包菜配上滑嫩的粉絲,口味俱佳。一道便宜、好做、好吃又營養的素菜。
2026-02-08
喬君錦
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素湯Vegan《青紅蘿蔔馬蹄湯 | Radish & Water Chestnuts Soup》 這道湯清清淡淡的,卻極具營養的鮮甜,喝一碗清清肺,止咳防燥,補水又養顏。
2026-02-08
喬君錦
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夏日素湯|消暑祛濕,養血安神 | Nourishing blood and calming the nerves 《佛手瓜蘋果花豆湯|Chayote Apple Bean Soup》
2026-02-08
喬君錦
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《豆漿奶油津白 | Soy Milk Cream Chinese Cabbage》大白菜別再炒著吃了,加入豆奶煮出健康版上海名菜「奶油津白」,調味和做法都非常簡單,清淡又營養!#素食#Vegan
2026-02-08
喬君錦
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《番茄木耳冬瓜湯|Tomato Fungus Winter Melon Soup》 一道開胃素湯,製作快捷簡易,口感清淡鮮爽,營養豐富,清熱利尿,消腫解膩。
2026-02-08
喬君錦
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無麵粉 香蕉鬆餅 |兩種材料來做超簡單 |教你做快速10分鐘又香甜的香蕉🍌鬆餅,營養又健康,給孩子/男女朋友當早餐特別好 |no-flour banana pancake ever at home
2026-02-11
喬君錦
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低糖無油巧克力堅果燕麥棒 |在家自己動手做健康有營養 |減脂期代餐零食|How to make chocolate oatmeal bars easy | [CHI ENG SUB]
2026-02-11
喬君錦
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簡單又好吃的山藥紅薯糯米糕,非常的軟糯Q彈,入口綿密清甜,不粘牙、不膩口,健康又美味!Sweet potato and yam glutinous rice cakes。
2026-02-12
省電俠
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真後悔沒有早點知道這招!有沒有烤箱也能做出糯嘰嘰的魚翅紋⏐語音旁白 I regret not knowing about this Bika Ambon method
2026-02-14
省電俠
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出爐炫3個!迷你佛卡夏麵包太好吃了!沒有廚藝也能做|Mini Focaccia Bread Recipe, So Easy and Delicious
2026-02-14
省電俠
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紅薯大棗米發糕這樣做,真的太好吃了,非常的鬆軟香甜,營養又健康!Sweet potato and jujube steamed Chinese sponge cake。
2026-02-15
省電俠
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1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
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馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
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不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
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5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
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香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
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3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
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