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2024年11月10日
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67歲老人每天枸杞泡水喝,檢查時血糖專家都被嚇壞了!你再忙也要花2分鐘看看,無數人後悔沒早知道!
2024-09-07
宋青玉
5K
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年齡大了要忌茶?專家:中老年人牢紀2喝4不喝,早知道早受益。
2024-10-08
利靜燕
494
飲食少鹽、少油、少糖竟然是錯誤認知!?看看專家怎麼說
2024-10-09
沈永誠
1K
蘋果搭配它一起煮來吃,每天一碗,降血糖、健脾胃、助睡眠、補氣血,從此血糖一降再降
2024-10-09
利靜燕
335
你有注意黑芝麻粉包裝後面這行字嗎?99%的人都被騙了20年!小心買到榨油芝麻渣磨成的芝麻粉!別怪我沒告訴你!
2024-10-09
利靜燕
2K
太可怕了!綜合堅果有什麼陷阱?你知道以後絕不會再買了!不想年紀輕輕就患癌的人一定要看!
2024-10-09
利靜燕
503
靠牆十分鐘,簡單一動作回正骨盆減緩腰痛
2024-10-11
沈永誠
241
預防腦中風每天十分鐘,按摩2個穴位+1個動作,改善腦供血不足!耳聰目明、頭腦清晰,趕快做起來!
2024-10-15
洪翠蝶
618
吃了1盤苦瓜全家去世,醫生最後一次警告,苦瓜加它一起吃必死無疑!為了家人一定要知道!
2024-10-17
利靜燕
662
有老年痴呆徵兆的人,嘴裡總愛說3句「口頭禪」,為了父母一定要重視,及早帶老人去檢查
2024-10-18
宋青玉
207
睡前吃幾粒葡萄乾,堅持半個月,3大好處會不請自來,早知道早受益
2024-10-18
宋青玉
22
4分鐘肩膀筋膜放鬆
2024-10-23
洪翠蝶
401
不動刀!每天一分鐘拯救眼睛退化!
2024-10-25
洪翠蝶
596
美國癌症研究重大發現!南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星,6旬老人吃它多活了30年,可惜99%的人都不知道!
2024-10-25
利靜燕
235
研究發現,延緩身體衰老速度的行為,運動排第三,睡覺排第二,第一個僅少數人做得到!
2024-10-26
宋青玉
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吃補藥不如吃芋頭,98歲土郎中的芋頭新吃法,不僅好吃,就連血壓血糖都統統下降了!
2024-10-26
利靜燕
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每天早上吃一個水煮蛋,膽固醇和血管,竟會發生這些驚人變化,太多老人後悔知道晚了。
2024-10-26
利靜燕
662
老人最容易腦梗?它是預防血栓第一茶,沒事喝兩杯,血栓腦梗遠離你!每天10秒鐘的下肢運動,醫生建議經常做
2024-10-31
洪翠蝶
491
醫生提醒:70歲以上老人,這5個時刻千萬別喝水,再渴也要忍住!
2024-10-31
洪翠蝶
494
老人3天甩走46年糖尿病!飯後愛吃1種水果,血糖血壓立馬往下降,輕鬆無病活到100歲,想不長壽都難
2024-11-02
利靜燕
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每天喝一杯咖啡的中老年人,對身體是好是壞?49萬人研究結果,紿出答案!喜歡喝咖啡的人一定要看看。
2024-11-02
利靜燕
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醫生警告!傷腎最狠的菜,傷肝毀腎全是「毒」,99%的老人卻天天吃!等到腎衰竭就晚了!
2024-11-02
利靜燕
875
愛吃水果的注意了! !這種水果抗癌效果是白蘿蔔的30倍,腫瘤專家都在悄悄吃
2024-11-05
利靜燕
958
失眠「剋星」終於找到了,睡不著時吃一點,幫你十分鐘內進入深度睡眠,遠離失眠困擾,可惜很多人不知道
2024-11-05
利靜燕
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高血壓、高血脂的老人有福了!晚上把主食換成它,效果比洋蔥還好100倍,沖走血管所有斑塊和血栓,遠離中風癱瘓!
2024-11-06
宋青玉
493
不想初診就洗腎,如何提早預防?小便泡泡多是腎不好?教你分辨蛋白尿!三個壞習慣五大因素提高洗腎風險?腎功能可不可逆?延緩腎衰退兩重點?公開護腎生活飲食!只能洗腎症狀?
洪翠蝶 • 320次觀看
【逆轉腎 不洗腎】中醫刮腿+茶飲 2招救腎
洪翠蝶 • 1K次觀看
醫生警告!傷腎最狠的菜,傷肝毀腎全是「毒」,99%的老人卻天天吃!等到腎衰竭就晚了!
利靜燕 • 420次觀看
想要身體越來越好一定要保持這七個習慣!免費又自然
沈永誠 • 310次觀看
盤點富含優質「蛋白質」的十大食物!最好每日多攝取
沈永誠 • 720次觀看
癌症開始形成時,人一般會覺得3處不對勁,但少有人重視!
宋青玉 • 1K次觀看