高血壓「天敵」是玉米？老年人少吃這3種菜，血壓平穩一輩子不起伏！高血壓患者一定要看，看晚了會後悔

2024-10-20     天在看     76     反饋

高血壓不能喝咖啡？醫生提醒：血壓在這個數值以上，喝咖啡一定要注意了！

2024-11-15     天在看     3

百病不離肝！多吃這3種「養肝果」，疏肝氣、養肝血，千萬別錯過！

2024-11-16     天在看     0

高血壓多吃2種水果，堪稱『高血壓剋星』！1天1個，心血管病死亡下降50％！控制血壓，保護血管！告別30年的高血壓

2024-11-19     天在看     0

高血壓患者還能喝咖啡嗎？咖啡是把雙刃劍！科學研究為您揭開咖啡與心血管的秘密！醫生提醒：這6類人建議要少喝咖啡！

2024-11-19     天在看     0

日本最新研究公布！癌症最怕的3種水果，每天換著吃，一輩子不得癌！

2024-11-20     天在看     0

老年痴呆是吃出來的？醫生提醒：少吃4種食物，多吃這3種，大腦90歲還年輕有活力！

2024-11-21     天在看     0

柿子不能隨便吃？醫生提醒：這3種人千萬要少吃柿子，否則後果不堪設想！不知道可別瞎吃了

2024-11-22     天在看     0

老年人要遠離茄子？醫生提醒：不想身體出問題，這4種菜別吃少了

2024-11-24     天在看     0

52歲女子高血脂離世，醫師提醒：高血脂患者少碰這3種堅果，別不聽勸！高血脂的4個誤解千萬別再犯！

2024-11-28     天在看     0

測血壓時，測左手臂還是右手臂？醫生坦言：測血壓時不懂這些問題，測了也等於白測！日常4個小妙招調理高血壓，輕鬆降壓不反彈！

2024-11-28     天在看     0

每天吃一道菜，大腦一輩子不萎縮，徹底告別老年痴呆！到90歲記憶力還不輸20歲小伙！

2024-11-29     天在看     0

年紀越大，越要吃粗糧？建議50歲後，多吃這3種，降血糖、降血壓、降血脂，腿腳有勁精神好！ 3類人最好不要食用粗糧！

2024-11-30     天在看     0

老年痴呆是「吃」出來的？老了不想老年痴呆，4種食物儘量少吃或不吃，多吃一次大腦加速衰老2歲！多吃這5種食物，讓大腦有活力，千萬別心疼錢！

2024-11-30     天在看     0

日本腦科專家研究58年：痴呆「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，老年痴呆一輩子不會找你，大腦99歲還很靈活

2024-12-02     天在看     0

這4種食物是公認的「升糖王」，糖友若管不住嘴，打再多胰島素都沒用！醫生提醒：想要保護胰島，多吃這3種

2024-12-02     天在看     0

菜市場最髒的4種菜，現在知道還不晚，別等吃虧腸子後悔都來不及！

2024-12-05     天在看     0

冬天起夜多夜尿頻繁？前列腺和喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「3喝2不要」！太多中老年人後悔看晚了！

2024-12-05     天在看     0

一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺睡到天亮！

2024-12-09     天在看     0

日常餐桌上的「天然胰島素」食物，建議中老年人常換著吃，血糖穩定不升高！輕輕鬆鬆活到100歲！

2024-12-09     天在看     0

世界衛生組織警告：3種魚類已被列入「致癌名單」，吃多了真會致癌，勸你真要少吃或不吃！可惜很多人就是不聽勸！中老年人應該多吃這5種魚，預防三高、老年痴呆、癌症！| 健康Talks

2024-12-11     天在看     0

大腦開始萎縮，會出現4個反應，醫生建議：多吃這4種菜，有效減緩大腦萎縮，到99歲也不會得老年痴呆。

2024-12-12     天在看     0

佛禪：人活一輩子，到底是為了什麼？一位80歲老人說，走到生命盡頭才明白，這輩子必須要善待一個人，不是父母子女而是……看哭了無數人 #中老年心語 #佛禪 #晚年生活 #深夜讀書 #情感

2024-12-12     天在看     0