夜裡有尿和夜裡沒尿，誰的身體更健康？腎臟更好？醫生的答案讓人意外！夜尿頻尿泡泡尿不用怕，小拇指這裡每天按50下，補腎壯陽止夜尿，一覺睡到天大亮！【中老年講堂】

2024-10-23     天在看     55     反饋

倪海廈：肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍，每天喝一杯，夜尿、失眠、腰酸都消失！

2025-11-11     洪翠蝶     2K

百歲國醫公開祖傳秘方！南瓜加「這一物」，7天見效，比千年人參還補腎！

2025-11-11     洪翠蝶     3K

連續7天吃藍莓，身體竟然會有這種變化！簡直太神奇了，後悔沒有早點知道

2025-11-11     洪翠蝶     4K

痰多百病生！茯苓加它煮水喝，一次就能排清身體所有的痰濕，喉嚨清爽，肺也乾淨舒服了

2025-11-11     洪翠蝶     1K

慢性發炎毀健康？薑茶黃金比例抗發炎強10倍｜2周改善關節痛、降三高

2025-11-14     洪翠蝶     638

咳嗽反覆斷不了根？醫師：罪魁禍首不是肺，是「寒氣」！別再吃藥壓制！只要「老薑」加「這1物」帶皮烤，寒痰全排光！

2025-11-14     洪翠蝶     973

電熱水壺的厚水垢別再用鋼絲球猛刷！丟幾片「果皮」進去煮一煮，水垢自動整片剝落，比新買的還亮！

2025-11-15     雲飛揚     544

早上九點吃早餐錯了？醫生建議：過了70歲，早餐要儘量做到這4點！

2025-11-16     雲飛揚     700

養腳大保健：扳腳趾通六經，亞健康，失眠白髮口苦？腳通萬病消！【健康管理師李曉】

2025-11-16     喬君錦     0

氣不順易黏痰，學會1個動作，每天49下，排盡體內黏痰，呼吸順暢

2025-11-17     洪翠蝶     23K

黑咖啡+它，腎臟毒素排光光！腎臟科醫師公開「救命黑咖啡」喝法，抗發炎、通血管、狂降壞膽固醇！

2025-11-21     雲飛揚     1K

高齡不等於衰老！70歲後的衰老關鍵期，重點保護好這5個身體部位！

2025-11-22     雲飛揚     635

醫生調查發現：老年人若經常吃香蕉，用不了多久，身體或會迎來3大改變 ！

2025-11-22     雲飛揚     2K

這習慣不改遲早白內障！5個毀眼壞習慣，你可能每天都在做！不花錢不吃藥！每天2分鐘，視力重返年輕！

2025-11-23     雲飛揚     399

堅持踮腳鍛鍊有7大好處！堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大？醫生提醒：踮腳雖好，但是2類人群不適合！

2025-11-24     雲飛揚     601

水煮蛋煮越久越好？錯了幾十年！營養師揭秘黃金10分鐘！

2025-11-26     雲飛揚     280

電熱水壺慨相關認識，10個人有9個都錯喇，長期電熱水壺煲水飲會重金屬中毒仲致癌？研究俾出咗答案。

2025-11-29     雲飛揚     195

香港女子家中保險箱竟「吞錢」！鈔票放進去秒消失，女子起疑偷裝監控，誰料看到一幕當場嚇傻癱倒！

2025-11-30     雲飛揚     649

茶是老年痴呆「元兇」？醫生忠告：這樣喝，大腦遲早壞掉！痴呆風險激增300%！醫生提醒：正確喝茶的5個法則。

2025-11-30     雲飛揚     770

洗潔精不用買，自已在家就能自制，方法很簡單，比買的更健康環保

2025-11-30     省電俠     102

冬天睡覺穿襪子，是暖腳還是傷身？關鍵點在這裡，可惜很多人都搞錯了！

2025-12-01     雲飛揚     2K

長輩晚上這樣吃香蕉，就能一覺到天亮，不再半夜起來上廁所！

2025-12-03     雲飛揚     318

路邊撿到的錢，為什麼不能花？這裡面暗藏玄機，小心把別人的「霉運」帶回家！

2025-12-05     雲飛揚     250