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2024年12月13日
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不動刀!每天一分鐘拯救眼睛退化!
2024-10-25
洪翠蝶
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血糖高,降不下來?教你1個絕妙動作,每天堅持點揉「地機穴」5分鐘,血糖穩穩聽話
2024-11-14
宋青玉
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多踮腳,人不老。不跑不跳每天一百下,輕鬆又健康
2024-11-14
沈永誠
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高血壓.糖尿病怕心肌梗塞?名醫曝5大致命前兆:10分鐘自救搶命
2024-11-15
洪翠蝶
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耳鳴難受、聽力下降?耳上的「一點通」,3分鐘耳朵舒服聽得清
2024-11-15
洪翠蝶
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健康水果牛油果可以每天吃嗎 ?吃牛油果有什麼好處功效 ?
2024-11-15
洪翠蝶
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老年人腿無力、使不上勁?醫生建議:補充4種營養,走起路更有勁
2024-11-18
宋青玉
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膝蓋不好、彎不下去?絕妙動作3分鐘,就能輕鬆走路還不累
2024-11-20
洪翠蝶
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蛋黃是優質膽固醇,膽固醇影響荷爾蒙激素,自然療法
2024-11-21
省電俠
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每天揉揉肚子,4個好處「不請自來」,但這4類人不適合!
2024-11-23
宋青玉
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4種運動被稱為「長壽運動」,選擇一種每天堅持30分鐘,健康長壽
2024-11-23
宋青玉
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肝火旺,白內障,口臭,苦瓜加它一起吃,口乾口苦口臭消失了,連眼睛也越來越明亮,簡單又管用
2024-11-24
利靜燕
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能不能長壽,先查心率?醫生直言:55歲以上,心率別超這個數字。
2024-11-25
宋青玉
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高血壓不能吃香蕉?醫生提醒:不想血壓飆升,這5種水果勸你少碰。
2024-11-25
宋青玉
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人活多久,看手背就知?醫生:壽命長的人,手背多有這4種特徵。
2024-11-25
宋青玉
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每天多喝水,養腎還是傷腎?不想被尿毒症盯上,避開3個喝水習慣
2024-11-28
宋青玉
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手腳冰涼的大救星!一個穴位每天1分鐘,讓你立馬全身暖洋洋,氣血、經絡全都通暢了!百試百靈!
2024-11-28
利靜燕
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達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,心肺功能強了,血壓、血糖全降了,睡眠也好了!
2024-11-28
利靜燕
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日本驚人發現:這種食物竟是糖尿病剋星!每周吃一次,降血糖、降血壓、溶血栓!99%人都後悔沒早知道
2024-11-28
利靜燕
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55歲阿姨,每天堅持踮腳,堅持6個月後,她的身體發生了什麼變化?
2024-11-28
宋青玉
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補藥一堆,不如每月一瓶黑豆,教你營養吃法,堅持下去,好處很多【阿胖麵食】
2024-11-29
陳少銀
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馬上停止吃3種水果!台灣已有8萬人因它洗腎,很多老人還每天吃,趕緊看看你家中招了沒
2024-11-30
利靜燕
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百日咳的剋星,冬天到了,用蘋果搭配黃瓜,護好老人小孩的肺,冬季百日咳剋星:蘋果黃瓜飲,護好肺部!
2024-12-11
利靜燕
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老中醫的秘訣:腳底這裡搓3分鐘,全身經絡都打通,80歲比30歲看著還年輕!
2024-12-13
利靜燕
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十萬「補藥」不如一碗它,一周二次,補腎氣,助睡眠,氣血雙補,手腳不麻了,氣色一天比一天一天好
2024-12-13
利靜燕
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年過60歲要遠離香蕉?醫生勸告:不想坐救護車,這3種水果真要少吃!
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肝不好,腳先知!腳部出現它可能是肝硬化或癌的徵兆,你的肝恐已開始衰竭!很多人卻還不真的!
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25歲女肚痛「1個多月後死亡」驚揭患癌王 醫生警告3症狀即求醫
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煮南瓜時加點它,補腎壯陽,比吃補藥還要猛,連吃7天,夜尿止了,斑點白髮都沒了
利靜燕 • 70次觀看
43歲女人晚飯後突然離世!兇手竟是這碗湯,醫生:多喝一口,腎就爛成豆腐渣了,比砒霜還毒18倍!你還天天買回家喝
浦興琰 • 2K次觀看
半夜腿抽筋不是缺鈣!當心是這2大病,多吃1菜1果,讓你疏筋補鈣睡眠好,連夜尿都止了!
利靜燕 • 750次觀看