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2025年11月12日
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喜歡喝咖啡和茶的人注意了!咖啡和茶怎么喝才健康?為了你的健康,請一定要看完。
2024-10-25
利靜燕
2K
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水、茶、咖啡到底哪個最健康?50萬人研究數據揭曉:第一名竟然是「它」。
2025-10-15
利靜燕
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肝臟最愛的「排毒水」,每天一杯,全身毒素都沖走,肝凈臉發光 #排毒水 #肝臟健康 #健康生活 #肌膚光彩 綠豆湯 #排毒 #健康小貼士 #清淡飲食 肝臟排毒水,健康又美麗!
2025-10-15
利靜燕
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注意忌口!胃不好別亂吃東西!這5類食物儘量少吃!
2025-10-15
沈永誠
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後腦勺太陽穴型頭痛,吃藥都沒辦法緩解,該怎麼辦?
2025-10-17
沈永誠
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胃病忌口:放下辣椒前,請先放下那杯酸甜飲料
2025-10-17
沈永誠
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別再花冤枉錢!資深營養師:60歲後每天咖啡加「它」,效果比昂貴補品強3倍!
2025-10-18
利靜燕
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睡醒這件事不要再做了!減脂路上隱形絆腳石+正確做法
2025-10-23
沈永誠
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減肥帶來的恐怖健康危機,餓肚子減肥?小心餓出來脂肪肝!
2025-10-23
沈永誠
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肝不好看雙腿就知道,沒有這些異狀代表肝很健康
2025-10-23
沈永誠
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觀察一下自己有沒有出現這三種症狀,一定要警惕視神經萎縮
2025-10-24
沈永誠
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空腹而眠,可以去肥氣養胃氣,餓肚子也能長健康
2025-10-26
沈永誠
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低估了這個蒸蘋果,連續吃了2周,整個人真的很舒服,氣色變好了,看上去年輕了十幾歲,你一定要試試。
2025-10-27
利靜燕
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超市裡這6種食品都是「假貨」,不少人還天天喜歡吃,快告訴父母不要再上當
2025-10-27
利靜燕
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倪海廈:這個地方每天敲 50 下,十年毒素排光光,白髮轉黑,陽氣蹭蹭往上升!經常敲讓你有長壽又健康!
2025-10-30
洪翠蝶
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怎麼樣才能有效緩解皮膚的衰老呢?做到這四點,您的皮膚狀態會越來越好
2025-10-30
沈永誠
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【健康】1分鐘抗發炎早餐!名醫曝「最新消炎冠軍」比薑黃還猛:排毒、年輕10歲!
2025-11-01
省電俠
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【健康】為什麼牙醫都狂推植牙?5種人「植牙註定失敗」!
2025-11-01
省電俠
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【健康】為什麼台灣癌症亞洲第一?名醫揭5大保健品「吃錯比沒吃更慘」!
2025-11-01
省電俠
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【健康】抗發炎、顧眼睛!眼科名醫都在吃的天然食物:改善視力惡化!
2025-11-01
省電俠
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雙腿無力、半夜抽筋?資深醫師:不是你老了!常吃這6種「腿力救星」,70歲健步如飛!
2025-11-02
利靜燕
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年過70以後,千萬別再隨意走路了!醫生推薦5個動作練習,有效預防肌肉流失與跌倒,90歲腿腳依舊有活力
2025-11-06
利靜燕
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心臟最怕就是缺鎂!醫生忠告:心臟不好的人,這3種高鎂食物一定要多吃
2025-11-09
利靜燕
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愛吃火龍果的注意了,火龍果3大致命風險,這4類人堅決別碰,不僅傷腸道,還可能引發心臟驟停!吃對才是健康果。
2025-11-11
利靜燕
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今天才知道,蓮藕有4大「死對頭」,醫生提醒:蓮藕千萬不要和它一起吃,兩者同吃相當於服毒,醫生都救不了你
2025-11-11
利靜燕
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60歲後怕痴呆? 每天練一個動作, 激活5對腦神經,腦不萎縮,眼睛都亮了!活到100歲不痴呆!
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肝不好,指甲先知! 豎紋=肝毒堆積! 中醫揭秘:3樣食物是「爛肝王」, 趕緊忌口! 多吃「養肝三寶」排凈肝毒!
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手腕上有個「救命第一大穴」,堪稱「速效救心丸」!1穴頂5穴!關鍵時刻能救命!
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