老人3天甩走46年糖尿病！飯後愛吃1種水果，血糖血壓立馬往下降，輕鬆無病活到100歲，想不長壽都難

2024-11-02     利靜燕     570     反饋

血糖高，降不下來？教你1個絕妙動作，每天堅持點揉「地機穴」5分鐘，血糖穩穩聽話

2024-11-14     宋青玉     375

多踮腳，人不老。不跑不跳每天一百下，輕鬆又健康

2024-11-14     沈永誠     680

高血壓.糖尿病怕心肌梗塞？名醫曝5大致命前兆：10分鐘自救搶命

2024-11-15     洪翠蝶     2K

為什麼有些人滿臉老人斑，有的人卻乾乾淨淨呢？醫生說出大實話！ 50歲後多吃4種食物可預防老人斑！

2024-11-23     宋青玉     20

4種運動被稱為「長壽運動」，選擇一種每天堅持30分鐘，健康長壽

2024-11-23     宋青玉     9

高血壓最怕缺鉀？醫生提醒：想要血壓平穩，再窮都要捨得多吃這5種高鉀食物.

2024-11-24     宋青玉     2K

年紀越大越多吃肉？醫生建議：50歲以後，不妨多吃這3種肉！或讓你離長壽更近！

2024-11-24     宋青玉     0

人有沒有糖尿病，看腳背就知？糖尿病患者，腳背多會有7種表現。

2024-11-24     宋青玉     0

糖尿病人不能吃主食？一個59年的騙局被揭開！這6種主食竟能控制餐後血糖，換著吃一點，連血脂血壓都跟著往下降 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書

2024-11-24     利靜燕     9

血糖高的一定要看！世衛公布十大超級控血糖食物，一周吃一次，血糖想升高都難！#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書 1

2024-11-24     利靜燕     128

高血壓不能吃香蕉？醫生提醒：不想血壓飆升，這5種水果勸你少碰。

2024-11-25     宋青玉     5

達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，心肺功能強了，血壓、血糖全降了，睡眠也好了！

2024-11-28     利靜燕     0

日本驚人發現：這種食物竟是糖尿病剋星！每周吃一次，降血糖、降血壓、溶血栓！99%人都後悔沒早知道

2024-11-28     利靜燕     0

燕麥加上它一起吃，堪稱「糖尿病剋星」，血糖、血脂一降再降，才一周就結束30年糖尿病

2024-11-28     利靜燕     0

為何老人身上愛長斑？醫生建議：50歲後遠離三個習慣，或能減輕老人斑！

2024-11-28     宋青玉     687

百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！

2024-11-29     利靜燕     0

馬上停止吃3種水果！台灣已有8萬人因它洗腎，很多老人還每天吃，趕緊看看你家中招了沒

2024-11-30     利靜燕     0

年過60歲要遠離香蕉？醫生勸告：不想坐救護車，這3種水果真要少吃！

2024-12-09     魏文帝     4K

早上喝這杯降血糖水，血糖穩定不升高，血糖很快降下來

2024-12-10     利靜燕     13

糖尿病人不能吃蘋果？醫生警告：不想血糖升高，這3種水果要少吃，多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！

2024-12-10     利靜燕     0

前列腺炎與喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「4喝2不要」。

2024-12-10     利靜燕     0

43歲女人晚飯後突然離世！兇手竟是這碗湯，醫生：多喝一口，腎就爛成豆腐渣了，比砒霜還毒18倍！你還天天買回家喝

2024-12-11     浦興琰     3K

高血壓與早起習慣有關？醫生提醒：血壓高的人，不想被抬進醫院，早起千萬別做4件事。

2024-12-12     利靜燕     0