有1個吹風機，頂10個老中醫！家家都有的「神器」，溫通經絡不花錢，99%的人都不知道！

2024-11-29     宋青玉     746     反饋

走路就能降血糖？研究新發現：降血糖2個「最佳方法」，比走路更有效，更簡單。

2024-12-20     利靜燕     670

蓮子加上它，堪稱「最強補腎王」，止夜尿強筋骨補腎氣助睡眠，強過百萬補藥

2024-12-21     利靜燕     226

愛喝咖啡的人注意了，咖啡不能搭配的4種食物，新研究發現：咖啡里加1種食物，抗炎症能力增強1倍。

2024-12-22     利靜燕     701

美國最新研究公布！每天早上喝一杯咖啡的人，身體竟發生了這種變化！太驚人了！

2024-12-22     利靜燕     2K

這個救命口訣一定要記住！必要時可以救身邊的人一命

2024-12-23     沈永誠     133

醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！

2024-12-24     利靜燕     10

一部影片帶你看各科醫生都不吃的東西！你還在吃嗎？

2024-12-25     沈永誠     99

5大「健康肉類排行榜」，豬肉未上榜，醫生建議：中老年人要常吃！身體好

2024-12-25     利靜燕     4

糖尿病患者的這6大禁忌，一條都不能觸犯，尤其是第5個，否則吃再多藥也沒用。

2024-12-25     利靜燕     4

日本專家警告：3種素菜就是「偷鈣」元兇！1口就能讓骨頭破10個洞，再不戒掉，當心癱瘓找上門來！

2024-12-27     利靜燕     0

增強骨質密度最好的運動，不是跑步也不是走路！很多人都運動錯了！

2024-12-28     利靜燕     0

56歲男子不幸確診胃癌，醫生勸告：冰箱久放的這6種食物，是癌症「幫凶」，每多吃一次，離癌症就更進一步。

2024-12-29     利靜燕     8

痰多百病生，老中醫的化痰寶藏，既便宜又有效，教你輕鬆趕走痰濕，80歲用都不完！

2024-12-30     利靜燕     264

晚上睡覺總是口乾舌燥？別以為是缺水，這是6種疾病的信號，真怕你還不知道！

2025-01-01     利靜燕     1K

蘋果和它搭配這樣吃，是純天然「失眠剋星」，一連吃三天，一覺睡到自然醒，晚上不起夜了，氣色也好了

2025-01-03     利靜燕     173

2025最新榜單！世界公認10大長壽水果！排第3，蘋果未上榜！第一名香港長壽老人都愛吃，輕鬆延壽20年！

2025-01-04     利靜燕     590

萬萬沒想到！早上這樣吃雞蛋、喝豆漿，就是在引癌上身！不僅傷肝還易患癌，10個家庭9個這樣做！看完趕緊改掉去！

2025-01-04     利靜燕     991

一喝酒就臉紅的人到底是更會喝還是不會喝？聽聽醫生怎麼說

2025-01-04     沈永誠     429

神經科醫生：不想老了痴呆，3種簡單方法，多吃1種護腦水果，或可降低76%痴呆風險，早知道早受益。

2025-01-05     利靜燕     454

早餐吃雞蛋、牛奶都不如吃它！含鈣量是鈣片的10倍！還能降壓護肝，千萬別錯過！

2025-01-05     利靜燕     578

你知道嗎？常喝檸檬水竟然有這麼多好處！

2025-01-06     沈永誠     305

世界衛生組織警告：3種魚類已被列入「致癌名單」，吃多了真會致癌，勸你真要少吃或不吃！可惜很多人就是不聽勸！中老年人應該多吃這5種魚，預防三高、老年痴呆、癌症！

2025-01-09     利靜燕     0

腦出血的「罪魁禍首」是土豆？醫生再三勸告：上了60歲，不想血管破裂，儘量少吃這4種食物，多吃6物護血管。

2025-01-11     利靜燕     279

體內有癌，手指先知！儅你的手指出現這1個異常症狀，可能你已經被癌症盯上了！可惜很多人都不知道

2025-01-11     利靜燕     9