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2026年02月14日
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香氣撲鼻而來,營養不流失,特別好吃的的菜花~干煸菜花 | Vegan Dried- Fried Cauliflower
2025-01-13
喬君錦
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能夠穩定血糖的超級食物|豆皮實用料理大公開|營養功效全解析Ft 阿環小姐 送你營養吃
2026-01-17
強壯人
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I put cauliflower in the air fryer…wow so good!! One of my favourite ways!! ~Vegan~
2026-01-17
省電俠
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素 海苔肉鬆。 Veg Seaweed floss
2026-01-24
喬君錦
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Roasted King Oyster Mushroom 【Easy Recipe】 烤杏鮑菇 【簡單食譜】Vegetarian 素食 | 健康營養
2026-01-24
強壯人
28
Choy Sum Fry Egg 【Vegetarian】甜菜心炒蛋【簡單食譜】Easy Recipe | Healthy Meal | Chinese Food 素食 | 健康 Vegetable
2026-01-24
強壯人
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How To Make Vegan Parmesan Cheese? Dairy free! #vegan #cheese #parmesan #parmesancheese
2026-01-26
省電俠
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結果很棒❗️節日酥皮點心製作方法,好吃又簡單,螺旋酥家庭快速製作方法,特別適合和家人朋友分享
2026-01-28
喬君錦
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【素食】 素奶油麥片金瓜 滿口留著奶油的香氣 真的非常好吃 爸爸說沒騙人絕對好吃!簡單易做 Wheat Flakes Creamy Pumkin Vegan 『媽媽廚房』系列 180
2026-02-02
洪文強
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火🔥出圈的過年小零食-叮叮曲奇!一次解鎖4種口味|The popular new year snack- Ding Ding Cookies, Unlock 4 flavors at once
2026-02-07
省電俠
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炸慈菇/芽菇片食譜(原味,鹹蛋口味)不油膩Fried Ngaku Chips/Arrowhead Chips Recipe(Salted Egg Flavor)|古早味,年餅食譜CNY Cookies
2026-02-07
省電俠
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「素食」年夜飯必搶菜❗️酸辣干鍋花菜|【Vegan】The Chinese New Year Dish Everyone Fights Over | Spicy & Tangy Cauliflower
2026-02-07
喬君錦
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《干煸豆豉花菜 Stir Fried Cauliflower With Black Bean》菜花不加一滴水,僅靠煸炒而成的一道素菜。再加上豆豉,風味更獨特!
2026-02-08
喬君錦
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《芋頭香菇燜飯 Taro Shiitake Risotto》芋頭的綿軟香甜,香菇的鮮香濃郁,非常簡單好吃的一款飯菜合一的主食,非常適合上班族,既簡單又快捷,而且營養也很豐富。
2026-02-08
喬君錦
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《胡蘿蔔海苔豆腐丸子 Carrot Seaweed Tofu Balls》好味道,好簡單,營養健康又不失滋味的素炸丸子!
2026-02-08
喬君錦
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素食Vegan | 這是道把杏鮑菇當肉來料理的菜,藉助沙茶醬汁渾厚的味道,不用添加太多調味料,口感咸鮮微甜,香氣十足!《沙茶杏鮑菇 | Shacha King Oyster Mushroom》
2026-02-08
喬君錦
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《鮮香營養豆腐 | Fresh & Nutritious Fried Tofu》 豆腐中帶著菇的鮮香,軟嫩爽滑,好吃又下飯。豆腐和菇類是高蛋白、低脂肪的食物,營養價值都非常高。
2026-02-08
喬君錦
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《包菜炒粉絲 | Fried White Cabbage & Glass Noodles》 比較常見的家常菜,清爽的包菜配上滑嫩的粉絲,口味俱佳。一道便宜、好做、好吃又營養的素菜。
2026-02-08
喬君錦
21
素食料理Vegan《冬筍香菇鹵油豆腐 | Fried Tofu Braised With Bamboo Shoots & Mushroom》 下飯人氣料理,料多味美,吸滿湯汁的油豆腐,好好吃哦!
2026-02-08
喬君錦
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素湯Vegan《青紅蘿蔔馬蹄湯 | Radish & Water Chestnuts Soup》 這道湯清清淡淡的,卻極具營養的鮮甜,喝一碗清清肺,止咳防燥,補水又養顏。
2026-02-08
喬君錦
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素食Vegan 《芽菜炒木耳|Stir Fried Bean Sprout & Fungus》豆芽菜最好吃的做法,炒得香有竅門❗️The best way to cook bean sprouts!
2026-02-08
喬君錦
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《腰果葡萄乾抓飯|Cashew & Raisin Rice Pilaf 》味道濃郁香味撲鼻,食慾大增 Taste is strong and fragrance is pungent
2026-02-08
喬君錦
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《番茄木耳冬瓜湯|Tomato Fungus Winter Melon Soup》 一道開胃素湯,製作快捷簡易,口感清淡鮮爽,營養豐富,清熱利尿,消腫解膩。
2026-02-08
喬君錦
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賀年糕點|馬蹄糕食譜,口感甜蜜、晶瑩通透,入口Q彈爽滑,特別適合小朋友與長輩食用!這款年糕食譜一定要學學,新手都不怕失敗 |How to make water chestnut cake recipe
2026-02-11
喬君錦
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無麵粉 香蕉鬆餅 |兩種材料來做超簡單 |教你做快速10分鐘又香甜的香蕉🍌鬆餅,營養又健康,給孩子/男女朋友當早餐特別好 |no-flour banana pancake ever at home
2026-02-11
喬君錦
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1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
省電俠 • 23K次觀看
馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
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不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
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5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
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香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
喬君錦 • 1K次觀看
3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
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