PS:甜菜根焯水是為了去除其裡面的草酸。 👇 【食材】 甜菜根1顆（約500g）、蘋果1個、橙子1個、生薑小塊、龍舌蘭蜜（代替蜂蜜）1勺、飲用水600ml
👇【做法】1、煮開一鍋熱水，加入切好塊的甜菜根塊，蘋果和姜，開火煮10分鐘； 2、以上的食材取出稍微晾涼後，倒入破壁機里攪打，加入去皮的鮮橙，以及適量的龍舌蘭蜜； 3、用高速攪拌細膩順滑就可以了； 4、可以分裝也可以直接引用，建議打好後的30分鐘內儘快飲用完畢哦。