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2026年02月12日
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桑寄生蓮子蛋茶🥚☕️不苦澀的秘訣✨養生糖水🤩寧神安眠😴祛風除濕💧強壯筋骨💪🏻降血壓🩸調理月經👍🏻安胎👶🏻
2025-04-08
喬君錦
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無機器、無揉面、家裡如何做最快速、最簡單的全麥麵包⁉️不需要烘焙石板和鑄鐵鍋,低油低糖、好吃又實用,人人都贊的家庭自製麵包食譜【阿栗食譜490】
2026-01-14
省電俠
11
我的天啊‼️花生糖竟然這麼簡單、新年最強伴手禮、太好吃了🥳
2026-01-15
省電俠
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潤燥茶🍵秋冬養生茶🫖滋陰潤肺🫁清熱生津💦適合口乾舌燥和皮膚干癢的人👍🏻
2026-01-16
喬君錦
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低糖低油❣️極簡免煮貝果,無奶無蛋,結果很棒!好吃又實用的家庭麵包食譜,萬千人喜愛的養生麵包
2026-01-18
省電俠
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【海鹽牛油卷】外脆內軟🧈鹽可頌|原來系少油牛角包🥐 |一定要用發酵牛油?
2026-01-18
洪文強
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【免搓麵包】義大利香草包 Focaccia Bread*Happy Amy
2026-01-18
洪文強
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||簡單的時蔬拼盤自己做,準備數種食材,分開處理,最後拼成一盤,可以吃到多重口感|蔬食素食|素不素好料理
2026-01-18
洪文強
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【紅棗椰汁千層糕】🤩🤩零失敗!👍🏻超簡易食譜!超濃紅棗味!一層一層的剝開你的⋯⋯千層糕!好看又好吃!潮媽教煮[字幕]Red Date Palm Mille Cake
2026-01-20
洪文強
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芝麻花生糖!!很香很酥很好吃!!是新年必備的小零食!!做法很簡單!!是你看就學會了!!
2026-01-21
省電俠
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越嚼越香純素小零食,椒鹽素油渣
2026-01-24
省電俠
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傳統花生糖 Traditional Peanut candy
2026-01-24
喬君錦
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核桃年糕 做法| 好吃年糕的秘訣全在這! 炊甜粿的時間、配比、器材大公開! 快用壓力鍋(快鍋)煮,讓你年年高升、年年高!
2026-02-01
強壯人
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Black Sesame Water Chestnut Cake| 黑芝麻馬蹄糕|Q彈爽口・清甜不膩|傳統養生甜點
2026-02-04
省電俠
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過年炸麻葉,簡單易做,香酥掉渣,過大年必備小零食
2026-02-05
省電俠
248
五黑湯🥣滋陰補腎👍🏻補益氣血🩸幫助烏髮👏🏻改善掉發🌟抗氧化💪🏻讓氣色變紅潤🥰冬天湯水
2026-02-07
喬君錦
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💪高蛋白料理系列💪 煮一餐可吃一周的素印度咖喱燉鷹嘴豆 • Vegan • 雪蓮子 • Curry Chickpea Stew • CHI-A
2026-02-08
喬君錦
3
~"蕃薯糖水 Sweet Potato Soup"~輕輕舀一口…蕃薯香甜,薑湯暖胃,簡簡單單妙不可言!切蕃薯時要切一半後拗開,令蕃薯更加有口感!
2026-02-08
喬君錦
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《薑汁羽衣甘藍 Stir Fried Kale With Ginger》"羽衣甘藍"是現在的網紅蔬菜,超強排毒效果,但澀澀的口感不太讓人接受。搭配了薑汁烹炒,卻是一道美味的素菜![鍾Sir 料理]
2026-02-08
喬君錦
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《薑汁枸杞西蘭花 Broccoli & Goji Berries In Ginger Sauce》清淡又健康的一道養生素菜。"姜"活血祛寒,"枸杞"清肝明目,"西蘭花"增強機體免疫力。[鍾Sir料理]
2026-02-08
喬君錦
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《杏鮑菇炒菜心 Stir Fried Choy Sum & King Oyster Mushroom》這兩種食材一起炒真是好處多多!杏鮑菇可增強人的免疫力,有降血脂的作用,菜心含有豐富的鈣、鐵和維C。
2026-02-08
喬君錦
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素食Vegan|西芹脆嫩有秘訣!自己家裡炒的西芹似乎總是有點老,而餐館裡的西芹卻永遠那麼脆嫩可口?《素炒西芹香菇 | Fried Celery With Shitake》
2026-02-08
喬君錦
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好彩頭湯🧧材料簡單👏🏻容易煲👍🏻清甜好喝😋祝大家新一年好彩頭🎉新年湯水
2026-02-10
喬君錦
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[香煎比目魚] 教你在家15分鐘快速上菜|去腥秘訣都在這裡看 | 魚肉軟嫩滑爽都適合老人小孩食用|How to pan-seared halibut recipe [CHI ENG SUB]
2026-02-11
喬君錦
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到底是誰發明的這個蛋奶?被香迷糊了!難怪會這麼火!
2026-02-12
省電俠
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1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
省電俠 • 23K次觀看
馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
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不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
省電俠 • 8K次觀看
5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
省電俠 • 980次觀看
香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
喬君錦 • 1K次觀看
3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
省電俠 • 4K次觀看