成分： 湯底： • 1 罐嫩菠蘿蜜，浸泡在鹽水中，瀝干水分，粗略切碎（約 400 克/14 盎司）——代替雞肉 • 2 湯匙營養酵母，增加鮮味 • 1.5 升蔬菜湯（6 杯/1.5 夸脫）👉      • 2 片月桂葉

蔬菜： • 2 根胡蘿蔔，切片 • 2 根芹菜，切丁 • 1 根歐洲防風草丁——經典口味的秘密配料

奶油： • 100 克杏仁醬或腰果醬（約 ⅓ 杯/3.5 盎司）——打造超級順滑的質地 • 2 湯匙檸檬汁 • 1 茶匙薑黃 – 用於調色和作為抗炎成分