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2026年02月10日
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化痰止咳清肺湯🥣白色食材⚪️對呼吸系統好👍舒緩氣管不適🫁改善咳嗽🗣️
2025-06-26
喬君錦
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健康瘦身湯🥣低脂、高蛋白、高纖維💪🏻營養豐富👏🏻只需10分鐘👍🏻鮮甜好喝😋吃完很有飽足感😍做法容易到不得了✨適合男女老少👵🏻👦🏻滾湯
2026-01-12
喬君錦
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美顏逆齡湯🥣滿滿的膠原蛋白✨鮮甜到不得了😋滋陰養顏👏🏻補血🩸每星期煲喝這個湯🌟保你皮膚愈來愈好🥰好過你買一堆保養品👍🏻天然逆齡美魔女就是這樣喝出來的❤️
2026-01-12
喬君錦
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[杏仁曲奇]Almond Cookies
2026-01-13
省電俠
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鷹嘴豆麵包-不含麵粉,不含麩質,健康減肥
2026-01-13
省電俠
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華人新年必吃的花生餅|香酥不甜膩,越吃越香 Classic Chinese New Year Peanut Cookies
2026-01-18
省電俠
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【海鹽牛油卷】外脆內軟🧈鹽可頌|原來系少油牛角包🥐 |一定要用發酵牛油?
2026-01-18
洪文強
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【免搓麵包】義大利香草包 Focaccia Bread*Happy Amy
2026-01-18
洪文強
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||簡單的時蔬拼盤自己做,準備數種食材,分開處理,最後拼成一盤,可以吃到多重口感|蔬食素食|素不素好料理
2026-01-18
洪文強
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越嚼越香純素小零食,椒鹽素油渣
2026-01-24
省電俠
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素 自製三層肉 Vege Homemade Three Layer Meat
2026-01-24
喬君錦
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素 傳統娘惹粽子 Vegetarian Traditional Nyonya Dumplings。
2026-01-24
喬君錦
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素香魚仔Veggie Shrimp
2026-01-24
喬君錦
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芋頭控必看!比肉還香的「金針芋頭豆腐排」做法,3種平價食材做出高蛋白素肉排,外焦內嫩超鮮甜!
2026-02-03
省電俠
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過年炸麻葉,簡單易做,香酥掉渣,過大年必備小零食
2026-02-05
省電俠
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海綿糕 純天然食材 鬆軟香甜 健康又好味道
2026-02-05
喬君錦
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棉花糖小餅乾 | 只需3種食材!快速做高級甜點【跟著麥哥玩廚房】
2026-02-06
喬君錦
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花生酥糖 | 4食材!年節小點心【寶寶吃飽又吃巧】
2026-02-06
喬君錦
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五黑湯🥣滋陰補腎👍🏻補益氣血🩸幫助烏髮👏🏻改善掉發🌟抗氧化💪🏻讓氣色變紅潤🥰冬天湯水
2026-02-07
喬君錦
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《杏鮑菇炒菜心 Stir Fried Choy Sum & King Oyster Mushroom》這兩種食材一起炒真是好處多多!杏鮑菇可增強人的免疫力,有降血脂的作用,菜心含有豐富的鈣、鐵和維C。
2026-02-08
喬君錦
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《蘆筍玉米番茄湯 | Asparagus Corn Tomato Soup》酸酸甜甜,有豐富的澱粉質,非常開胃養脾,又能補腎,提神抗疲勞。這湯配搭養脾、補腎的食材,有助提振精神,紅潤臉色。
2026-02-08
喬君錦
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素湯Vegan《青紅蘿蔔馬蹄湯 | Radish & Water Chestnuts Soup》 這道湯清清淡淡的,卻極具營養的鮮甜,喝一碗清清肺,止咳防燥,補水又養顏。
2026-02-08
喬君錦
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《油煎糖年糕 | Fried Sugar Rice Cake》外皮微酥焦脆、裡面則是軟Q燙嘴,品嘗到食材的經典原味。
2026-02-08
喬君錦
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【素味尋源】素芋頭扣肉,懷舊老派賀年素菜|用豆腐取代五花腩,一樣濃郁入味!|醬汁加入這食材,不會過分咸|為什麼素食版不能蒸太長時間? (中文字幕)
2026-02-10
省電俠
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菜市場便宜好物!用10元九層塔+芋頭做出「神級下飯菜」,多加這個秘密武器香氣炸裂!簡單素食料理做法
2026-02-10
省電俠
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1杯麵粉,4個雞蛋,教你在家做海綿蛋糕,鬆軟香甜,比買的還好吃.
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馬鈴薯煎蛋 Potato omelette
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不含麵粉,不含糖!我媽媽每天都吃這個,一個月瘦了30公斤!
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5分鐘做出燕麥煎餅!無需麵粉,無需糖!只需1杯燕麥片!
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香爆了!媽媽用了30年的配方!越吃越上癮!非常簡單!
喬君錦 • 990次觀看
3分鐘學會素食薑母鴨!不用鴨也能喝到經典味!蔬食版也能很補很暖!
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