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2025年07月02日
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【免烤甜點】純植物泰式奶茶千層蛋糕!超濃郁奶茶味|How to make Vegan Thai Milk Tea Crepe Cake (Eng Sub)|無蛋奶甜點|素食
2025-06-14
喬君錦
0
「素食」夏日輕食大暴擊!這道大拌菜清爽又低卡🍃|【Vegan】Ultimate Summer Light Meal! Low-Cal Veggie Mix You』ll Love!
2025-06-14
喬君錦
14
只花台幣$68,做出一桌超澎湃糖醋獅子頭!比外食划算100倍!這素食太好吃!
2025-06-14
省電俠
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素鹹魚 Vegetarian Salted Fish
2025-06-14
鞏蕊惠
0
素食家常菜料理│山藥這樣做太好吃了,加半顆南瓜,不炸不炒不煎,好吃到湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe
2025-06-14
省電俠
6K
素鹹魚 Vegetarian Salted Fish 原來素鹹魚的做法那麼簡單,做了可以收起來慢慢吃
2025-06-14
省電俠
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素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法,清熱解毒又吸脂,滿滿的膠原蛋白,1個月吃3次再也不用敷面膜,女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》
2025-06-14
喬君錦
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想吃脆皮素雞塊不用買🔥用米紙和豆腐就能做 Vegan Rice Paper Chicken Nuggets
2025-06-14
省電俠
4K
素食Vegan|沒有肉卻味道濃郁,分分鐘好味過真雞煲《芋頭素雞煲 |Taro & Tofu Roll Pot》超簡單的做節菜,快熟更入味最重要是一個步驟!NO MEAT BUT RICH FLAVOR
2025-06-14
喬君錦
34
《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃,簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯!
2025-06-14
喬君錦
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《腐乳醬燒杏鮑菇 | Fermented Bean Curd Mushroom》 用杏鮑菇和四季豆一起搭配,再加上豆腐乳來燒煮,食材簡單,料理也簡單,出鍋就是一道很下飯的素食料理。
2025-06-14
喬君錦
1K
《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神,只需要將三款食材切好,放進鍋里煲1.5小時即成,非常簡易又可以飲到靚湯。
2025-06-13
喬君錦
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《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤,化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和,不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。
2025-06-13
喬君錦
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全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲!健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚,會引致內濕,容易導致脾臟生理功能失常,故袪濕湯水不能少。
2025-06-13
喬君錦
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《沙茶豆腐 | Fried Tofu With Shacha Sauce》紅燒豆腐的概念,豆腐滿滿的吸收了沙茶醬的香味,成為了一道重口味的下飯素菜!沙茶醬的濃郁加上羅勒的清香,真是完美的搭配!
2025-06-13
喬君錦
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《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火,清肺熱,袪痰熱,補肺氣。心煩氣躁,津干口渴,乾咳人士多喝有益。
2025-06-13
喬君錦
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減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇,有助抗氧化和通便排毒。
2025-06-13
喬君錦
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夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳,既可清熱又能滋潤皮膚,較之價格昂貴的花膠及阿膠,更易被身體吸收。
2025-06-13
喬君錦
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《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高,中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材,可以提升免疫力、預防感冒!
2025-06-13
喬君錦
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~"素星洲炒河粉 Vegan Singapore Flat Rice Noodles"~"南洋"風味料理,又香又辣又不油膩,改用"河粉"代替"米粉"囗感更滑爽Q彈,忍不住一碗接著一碗吃個不停。
2025-06-13
喬君錦
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《自製豆漿 | Homemade Soy Milk》用黃豆製成的營養飲料,含有豐富的植物蛋白,低脂肪和低熱量,老少皆宜。[家常素Homemade Vegan]
2025-06-13
喬君錦
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~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。
2025-06-13
喬君錦
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素食Vegan《自製天貝|Homemade Tempeh》 (With English explanation)
2025-06-13
喬君錦
12
~"油麵筋燜胡羅卜"~味道香濃,口感美味,超惹味的下飯素菜,素的比肉還好吃!![家常素Homemade Vegan]
2025-06-13
喬君錦
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