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老了最怕骨質酥鬆! ! 這個水果比骨頭湯還補鈣,每天吃1個,讓你骨頭立馬年輕20歲
2023-09-28
利靜燕
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年紀大了,一定要懂得忌口!這4種食物少吃為好,60歲以後定要留心!
2023-09-28
利靜燕
357
飯後1小時,是防病治病的關鍵!這10件飯後「折壽事」,千萬別再做了!喝水竟然也在內,做的越多壽命越短!
2023-09-28
利靜燕
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越懶越長壽!12個懶習慣,讓你健康快樂又長壽!第11個最有用,可惜很多人都不知道#想長壽,不妨懶一點
2023-09-28
利靜燕
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晚上幾點吃飯最健康?竟然不是5點,也不是7點,看完嚇了一大跳!中年以後越早知道越好
2023-09-28
利靜燕
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床上做這3件事,勝吃「六味地黃丸」!補腎特給力,男女都該試試!
2023-09-28
小胖子
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道家絕活「踏雲步」!93歲道長天天練,打開腿腳經絡走路生風【人體百科David偉】
2023-09-28
徐萍英
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8歲男童肝硬化晚期,只因愛吃這個菜,可惜台灣人都愛端上桌!醫生警告:再不戒掉就死定了!
2023-09-28
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這個菜根護眼又養胃!泡水喝3天,輕鬆甩掉老花鏡,腎毒排光!白內障也都不敢上門了
2023-09-28
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9旬老人的防癌秘訣:白蘿蔔加一寶,40歲患癌卻多活56年,比蟲草人參還要好,連腫瘤醫生都每天都煮來吃
2023-09-28
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阿之有妙招 | 太神奇了!把三個手指放到一起,2天後會有驚人變化!全身血液換一遍,血管軟了,斑塊不見了,遠離一切心血管疾病
2023-09-28
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日本血糖專家研究58年:糖尿病「禍根」終於被揪出!只要不碰這幾種食物,血糖一輩子不會升高,糖尿病這輩子不會找上你
2023-09-28
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百歲老人一覺能睡16小時!每天煮飯時撒點它,晚上沾床就睡到天亮,連夜尿都沒了!
2023-09-28
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阿之有妙招 | 睡前這樣趴一趴,竟等於跑步1小時!75老人每天才做30秒,就打通了全身血管經絡,促進睡眠!3天補滿虧空氣血,臉色紅潤像少女!
2023-09-28
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脾虛命就薄!南懷瑾養胃「坐功」,堅持30天,再差的脾胃也養好!
2023-09-27
小胖子
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睡眠不足、經常睡不好覺,早起1個動作通氣血,全身「硬棒棒」不疲勞
2023-09-27
小胖子
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為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案:飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你!比任何降糖藥都有效!
2023-09-27
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732
前半夜睡不著,後半夜早醒?快吃天然安眠藥!老人每天睡前一把它,夜尿停止睡得好!早看早受益
2023-09-27
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醫生:我從不買這5種水果,第3種比鹽和味精傷血管60倍,1口癌細胞就爬上身!但超市一堆人卻搶著買
2023-09-27
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世衛組織列出十大降糖食物清單,堪稱天然胰島素排行榜!洋蔥僅排第10,第一你絕對猜不到,個個都比胰島素管用!
2023-09-27
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102
世界公認10大長壽水果!香蕉才排第3名,第1名日本長壽老人都愛吃,輕鬆延壽20年!可惜很多人都不知道
2023-09-27
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193
紅豆和它是「黃金搭檔」,每週一次,全身血液循環,強筋骨通經絡,勝吃50萬補品
2023-09-27
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61
運動再久不如這一個小動作,最簡單的防病法,一分鐘學會一輩子受益!55歲以上的一定要看看
2023-09-27
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71
又一出悲劇!腫瘤專家58歲患癌去世,只因早上這樣吃雞蛋,每一口都是引瘤上身!10個老人9個都這樣吃,再忙你都要花3分鐘看看
2023-09-27
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