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它是最強「膽固醇」清潔工,泡水每天一杯,護血管,清血栓,強筋骨,血脂血壓膽固醇不升高
2024-12-14
利靜燕
448
腿腳僵硬不利索?一個動作練全腿,每天30下打通六條經絡、走路輕鬆有力
2024-12-14
洪翠蝶
2K
2024年4大「垃圾食品」已公布!燕麥竟排第二,第一名很多人都喜歡
2024-12-14
利靜燕
148
冬吃蘿蔔夏吃薑,蘿蔔買回家炒一炒,比吃補藥還補,出鍋色香味俱全
2024-12-13
利靜燕
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醫生:年過60,這2樣東西必須多吃,否則肌肉流失會很快,當心一摔跤就骨折!
2024-12-13
利靜燕
497
「血栓大戶」被揪出!醫生再三提醒:勸你少吃4種食物,越吃血管越堵,多吃5物,血管幹凈如嬰兒。
2024-12-13
利靜燕
650
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症
2024-12-13
洪翠蝶
1K
十萬「補藥」不如一碗它,一周二次,補腎氣,助睡眠,氣血雙補,手腳不麻了,氣色一天比一天一天好
2024-12-13
利靜燕
156
一到冬天身上就發癢?醫生提醒:多半是缺少這2種營養
2024-12-13
利靜燕
2K
老中醫的秘訣:腳底這裡搓3分鐘,全身經絡都打通,80歲比30歲看著還年輕!
2024-12-13
利靜燕
1K
49歲男子尿酸高750,尿毒症過世!竟因常吃一種蔬菜,醫生嘆息:無知害了他!
2024-12-12
利靜燕
1K
9種食物含寄生蟲最多!200度高溫都殺不死,很多人不知道還在天天吃,早看早知道!
2024-12-12
利靜燕
651
臉上出現這3道橫紋,竟是心臟在喊救命?60歲以上的人最好都看看
2024-12-12
利靜燕
284
冬天要多吃芋頭,比吃補藥還補,一周吃3頓也不膩,營養又美味,芋頭的營養價值:比補藥還好
2024-12-12
利靜燕
1K
高血壓與早起習慣有關?醫生提醒:血壓高的人,不想被抬進醫院,早起千萬別做4件事。
2024-12-12
利靜燕
880
半夜腿抽筋不是缺鈣!當心是這2大病,多吃1菜1果,讓你疏筋補鈣睡眠好,連夜尿都止了!
2024-12-11
利靜燕
2K
百日咳的剋星,冬天到了,用蘋果搭配黃瓜,護好老人小孩的肺,冬季百日咳剋星:蘋果黃瓜飲,護好肺部!
2024-12-11
利靜燕
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43歲女人晚飯後突然離世!兇手竟是這碗湯,醫生:多喝一口,腎就爛成豆腐渣了,比砒霜還毒18倍!你還天天買回家喝
2024-12-11
浦興琰
4K
前列腺炎與喝水有關?醫生忠告:過了60歲,喝水牢記「4喝2不要」。
2024-12-10
利靜燕
305
煮南瓜時加點它,補腎壯陽,比吃補藥還要猛,連吃7天,夜尿止了,斑點白髮都沒了
2024-12-10
利靜燕
424
冬天小米加它這樣吃,比吃補藥還要補,腿腳有勁精神好,不懂吃太可惜了,冬天小米加它,補得更有效
2024-12-10
利靜燕
82
心臟決定壽命,建議中老年:別太節儉,常吃4物,或讓心臟更年輕!一定要知道!
2024-12-10
利靜燕
1K
糖尿病人不能吃蘋果?醫生警告:不想血糖升高,這3種水果要少吃,多吃一口血糖立刻飆升!千萬別拿生命開玩笑!
2024-12-10
利靜燕
1K
上了年紀肌肉流失快怎麼辦?醫生提醒:2樣東西必須吃,2件事做得越早效果越好!中老年人必看系列!
2024-12-10
利靜燕
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