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2025年08月29日
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椰子水好厲害~隱藏著的7大功效由內而外改善健康。
2023-11-16
劉琪琪
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讓你愛上椰子油!整理了60種椰子油的妙用,拿走不謝!
2025-07-31
洪翠蝶
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吃椰子油的8大好處
2025-07-31
洪翠蝶
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早點睡覺竟是錯誤的?長輩年過60歲,幾點睡覺才更健康?醫生詳細告訴你答案!
2025-08-03
雲飛揚
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四個可能會影響健康的廚房烹飪習慣,來看看你中招了嗎?
2025-08-03
沈永誠
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你家的電水壺,可能正在「釋放毒素」!不是危言聳聽,只要壺身沒有這「3個字」,再貴也快扔掉!健康知識一定要注意!
2025-08-04
雲飛揚
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豆腐千萬別和它一起煮!毒性堪比砒霜!豆腐的7大禁忌搭配,可惜99%的人都不知道!
2025-08-06
雲飛揚
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2025-08-10
雲飛揚
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2025-08-11
雲飛揚
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⚠️7大原因導致半夜腿抽筋,醫師教你如何預防!
2025-08-11
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千萬別亂吃!椰棗5大功效+致命地雷一次告訴你!
2025-08-17
雲飛揚
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2025-08-17
洪翠蝶
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咖啡喝對了是健康飲品,喝錯了就是「甜蜜陷阱」
2025-08-18
沈永誠
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【改善木偶紋和嘴角下垂】提升嘴角緊緻面部 |5分鐘面部瑜珈養成微笑唇【Mao】
2025-08-18
喬君錦
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快停下!你可能每天都在錯誤地吃香蕉!醫生警告:5種「致命」搭配是健康殺手,90%的人都不知道!
2025-08-19
雲飛揚
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2025-08-19
喬君錦
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紅豆的功效和好處,紅豆可以天天吃嗎?紅豆會幫助排便嗎?什麼人不能吃紅豆?紅豆不可以和什麼一起吃?
2025-08-20
雲飛揚
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千年健康密碼--洋蔥 洋蔥簡直是蔬菜界的 「寶藏選手」
2025-08-20
沈永誠
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【挖健康】廣場舞《海草舞》抖掉你的蝴蝶袖~
2025-08-20
省電俠
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【挖健康】廣場舞《含淚跳恰恰》強筋骨、補關節,伸展好舒服~
2025-08-20
省電俠
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,裡面有太多的寄生蟲和病菌,沸水都殺不死!99%的人卻還天天吃!#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲
2025-08-24
喬君錦
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為什麼沒到60歲就白髮蒼蒼?白頭髮增多的禍根被揪出!那是你體內長期缺乏這3物,醫生提醒:多吃這2樣食物,或能幫助改善,到80歲都沒有一根白頭髮!
2025-08-24
喬君錦
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別再買假蜂蜜了!3個訣竅辨真假,教你吃對蜂蜜,改善睡眠、調理腸胃、增強免疫力!
2025-08-25
雲飛揚
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膽固醇超標,只能吃藥?醫師揭秘:不吃藥降膽固醇的7個秘訣,先從廚房裡的「這瓶油」開始改變!
2025-08-28
雲飛揚
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每天一湯匙!血糖乖乖下降 連醫生都驚呼:這食物比藥還快!#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看
2025-08-28
洪翠蝶
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4種驅蚊神花曝光!家裡放幾盆,免去蚊子叮咬,省去很多蚊香錢!
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【奇蹟!】只要一片葉子,就能減輕關節疼痛、改善記憶、預防失智。比維他命還強!這種蔬菜就是抗老化的神藥!
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子宮頸癌末少女走過死期|曾被判剩1年命 拒痛苦化療轉中醫調理|重拾生活:中醫令我與癌共存!
洪翠蝶 • 790次觀看
突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,是什麼原因?
雲飛揚 • 950次觀看
洗草莓有人用鹽,有人用麵粉?其實都不對!教你更科學的做法
浦興琰 • 1K次觀看