時間: 20分鐘
杏鮑菇 - 3個切片 包菜絲 - 適量 10穀米 -1碗 雞蛋-1顆 白芝麻 蛋黃醬 紫菜
照燒醬(兩人份量) 醬油 -4湯匙 紅糖 -4茶匙 素味琳 - 4茶匙 水- 250ml 玉米澱粉 - 1茶匙 黑醬油 - 1茶匙 姜,黑胡椒