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2025年10月21日
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洗潔精再也不用買!5毛錢在家能做一大瓶,比買的還好用,還健康環保
2023-11-25
劉琪琪
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家裡不管多難養的花,花盆裡撒一把,2天枝葉繁茂盛綠油油,比任何化肥都好用!
2025-09-23
雲飛揚
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艾草加它煮一煮,堪稱是「天然造血庫」作用真的是太厲害了,比吃10萬補藥還要好,可惜很多人都不懂,省錢又實用!
2025-09-24
雲飛揚
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床上這2樣東西,比「馬桶」還要髒,大多數人從來都不洗,卻天天貼身用,看完讓人頭皮發麻
2025-09-25
利靜燕
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失眠就是陽不入陰!睡不著、早醒,學會這3招,夜夜都有好眠【健康管理師李曉】
2025-09-25
喬君錦
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前列腺肥大,夜尿多?小指藏著28味藥 ,強腎氣,養腎精,睡得香!【健康管理師李曉】
2025-09-25
喬君錦
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身上這一處發癢,竟是肝臟變硬前兆?90%的人完全忽略這的致命信號!生活中4招守護你的肝臟健康。
2025-09-30
雲飛揚
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比泡腳省時,比揉腹輕鬆!每天5分鐘,腎氣足腿有勁,排濁氣睡得香【健康管理師李曉】
2025-10-01
喬君錦
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人老筋硬,彎腰馱背?「雙陽炮」甩手功,堅持15天,一身挺拔陽氣足!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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每天跺腳「接地氣」,通經絡排廢物,脾胃舒服了,腎氣也足了!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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補腎扶陽第一功法,就這麼簡單!每天49下,防中風,升全身陽氣!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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汗從哪出,病就從哪來!5個部位出汗,對應不同臟腑問題!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
409
腿健康才長壽!中醫8個壯腿動作,每天只要10分鐘,80歲也能健步如飛!
2025-10-05
雲飛揚
1K
這個睡覺姿勢太傷腰! 90%的人都在犯,脊椎遲早出問題,讓你一夜老10歲!!揭秘養生真相健康知識老年健康!
2025-10-06
雲飛揚
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如果肝不好,心臟也不太好,只需1個動作,一箭雙鵰就都好了!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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床上八段錦,睡覺前做一做,精力旺盛,陽氣充沛,百病不生!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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半夜3、4點早醒,3條經絡鎖住了,解開「睡眠鎖」,酣睡整晚【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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手機被監聽的8大危險信號,比病毒還可怕!專家警告:出現第3個,立刻關機斷網!否則全家隱私泄光光!
2025-10-08
洪翠蝶
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【健康】抗發炎、狂降膽固醇!名醫曝不吃藥:血脂300降到140!
2025-10-10
省電俠
512
【千萬別再打壁虎了】家裡放「這個東西」,壁虎嚇得連夜搬家,再也不敢來!天然不殺生!
2025-10-12
雲飛揚
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不深蹲不傷膝!這個養腿動作火了,每天100下,雙腿有力有路穩!【健康管理師李曉】
2025-10-15
喬君錦
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衣服有霉味千萬別用水洗!五星級酒店洗衣房主管教我一招,只需一條毛巾,10分鐘異味全無,比新買的還清新!
2025-10-16
雲飛揚
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鷹嘴豆的功效,比牛肉還補!一顆小豆子悄悄擊退高血壓、便秘、骨質疏鬆,長輩必看→鷹嘴豆的神奇功效,鷹嘴豆效果翻倍吃法!鷹嘴豆的好處多!
2025-10-17
雲飛揚
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長者必看:這樣吃香蕉,一夜好眠不再起夜|銀髮族健康秘訣!
2025-10-20
雲飛揚
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黃褐斑,老年斑,搓這裡5分鐘,色斑淡臉白凈,瞬間變年輕!【健康管理師李曉】
2025-10-20
喬君錦
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半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
雲飛揚 • 510次觀看
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剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
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喜歡喝檸檬水的人,千萬不要這樣喝!醫師提醒4個誤區,小心養生變傷身。
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茶是血糖的「毒藥」?糖尿病不能喝茶?醫生提醒:這6物確實不要貪嘴!
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高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
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