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2025年09月28日
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鍾南山院士推薦,菠菜小米粥,健脾養胃,比補藥有用,每天喝一碗,營養又健康
2023-11-27
戴堂家
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女生秋冬必喝‼️一碗蓮藕花生湯,暖宮暖胃氣色佳☺️
2025-08-30
省電俠
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不用麵包糠在家做大臉雞排,外酥里嫩,健康無添加,做法簡單
2025-08-31
強壯人
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Purple Rice Steamed Cake | 紫米發糕 | 紫米發糕口感鬆軟又Q彈,入口帶有天然的紫米香氣,淡淡的甜味清新怡人,不油不膩,健康又滿足
2025-08-31
喬君錦
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Vegetarian Buns | 素菜包 | 健康美味,用新鮮菠菜榨汁, 取其翠綠的天然色澤,清香撲鼻
2025-08-31
喬君錦
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無需打蛋器!!無需烤箱!!製作特別快的南瓜牛奶蛋糕!!柔軟好吃又健康!!快點安排做起來吧!!
2025-09-01
省電俠
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酥脆美味又健康! 自然甜燕麥谷片 (全素) Naturally Sweetened Granola » healthy + vegan
2025-09-04
喬君錦
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低熱量×高纖維|涼拌結頭菜這樣做比泡菜還涮嘴|健康涼菜教學|涼拌大頭菜|今日主廚:李耀堂|365日日素 健康自己煮 202500906
2025-09-06
省電俠
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美齡豆漿🥛名人養顏秘方🌟美顏🥰健脾養胃👍🏻有飽足感😙養生早餐👏🏻改良版✨全素🥗
2025-09-10
喬君錦
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羊肚菌素湯🥣夏天天氣熱🥵胃口麻麻😵最適合飲素湯🌟開胃健脾🤤增強抵抗力💪🏻化痰理氣👏🏻簡單易煲👍🏻全素🥗
2025-09-10
喬君錦
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冰皮紫薯蛋黃月餅!!好吃又健康!!關鍵特別容易做的冰皮月餅!!
2025-09-10
省電俠
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一碗下去,喉嚨真的舒服到想哭‼️秋冬必備潤肺神器🍐
2025-09-12
省電俠
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幸福食堂 第180集 -味噌糙米粥∣八寶菜
2025-09-12
省電俠
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幸福食堂 第151集 - 煙花女義大利面∣清炒綜合時蔬北非小米
2025-09-12
省電俠
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幸福食堂 第74集 - 西芹菠菜濃湯∣烤香料白花椰菜佐酸奶醬
2025-09-12
省電俠
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南瓜小米粥,切記不要直接用水煮,掌握3個技巧,米香黏稠不糊底
2025-09-13
浦興琰
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自己用洋菜粉做豆花很簡單,豆花加進麻辣鍋!加熱後竟然這樣了…這個版本吃素吃葷都通用,在家就能享受美味的麻辣湯,純素麻辣湯【蔬植花花】
2025-09-16
省電俠
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義式濃縮咖啡軟歐包 無法抵抗的麵包,散發著濃濃咖啡香,非常鬆軟又富有彈性,搭配養生的堅果內餡, 口感豐富又健康.#expresso bread ,#軟歐包#咖啡麵包
2025-09-16
省電俠
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好吃爆了!!雜糧奶酪肉鬆麵包,一款低糖少油,簡單又健康的麵包來了! 內餡可隨個人喜好來調整,麵包非常鬆軟有彈性,咬上一口就停不下來!# Multigrain cream cheese bun
2025-09-16
省電俠
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黑芝麻花生奶酥小餐包 black sesame buns 非常健康又養生的黑芝麻加上一些磨碎的花生做成內餡,麵包體鬆軟拉絲,一口咬下,滿口生香.
2025-09-16
省電俠
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佛羅倫丁太妃堅果餅乾 ,食材非常健康,做法非常簡單,堅果的酥脆加上太妃焦糖的香氣,混和的口感,越嚼越香,搭配一杯濃濃的咖啡,就是一份美好的法式下午茶.# Florentins Au Chocolate
2025-09-16
省電俠
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黑芝麻巴斯克乳酪蛋糕, 日本排隊名店配方,加上富有鈣質的黑芝麻醬的巴斯克乳酪蛋糕,不甜,不膩,非常滑順濃郁,絕對健康! #Black Sesame Basque Burnt Cheesecake
2025-09-16
省電俠
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3碗飯不夠!最強便當菜「糖醋溜肉段」酸甜超開胃,沒有肉一樣好吃!太香了!
2025-09-18
省電俠
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天啊!簡直軟到沒朋友!少油健康!恨不得每天吃!非常簡單!
2025-09-23
省電俠
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【素味尋源】 梅菜黃豆炆節瓜,健康有營「預製菜」|節瓜去皮,毋須用刀,而是用匙子!這樣做有什麼好處? (中文字幕)
2025-09-23
省電俠
19
【1分鐘學素菜】純素花枝排 香酥美味 竟有類似花枝的味道 Vegan Cuttlefish Steak
省電俠 • 330次觀看
市售的蓮蓉和自己炒的蓮蓉有什麼差別,超詳細全教程,廣式月餅,mooncake
省電俠 • 290次觀看
只需要三種材料,就可以做出晶瑩剔透的紅豆水晶糕,軟糯Q彈,非常的香甜可口!Red Bean Crystal Cake。
省電俠 • 130次觀看
天啊!簡直軟到沒朋友!少油健康!恨不得每天吃!非常簡單!
省電俠 • 410次觀看
養生黑芝麻紅棗核桃蒸蛋糕,非常的鬆軟細膩香甜,好吃還不上火!Black Sesame Steamed Cake。
省電俠 • 380次觀看
一根香蕉,加碗糯米粉,做出來的香蕉糕真的太好吃了,軟糯Q彈,甜而不膩,做法超簡單!Banana Glutinous rice cakes。
省電俠 • 310次觀看