【食材介紹】 義式蕃茄蔬菜燴鯛魚 牛心蕃茄 1顆 洋蔥½顆 茄子½根 蒜頭5顆 高麗菜 ¼顆 櫛瓜 1根 蘑菇 8顆 九層塔15葉 香菜 1把 台灣鯛魚背肉 2片 雞湯 200c 黃檸檬 1顆 橄欖油 鹽

碳烤雞胸酪梨田園沙拉 雞胸肉 1片 義式綜合香料 1茶匙 美國空運酪梨 1顆 彩色蕃茄 1盒 甜椒 1顆 小黃瓜1根 玉米筍 1盒 綜合生菜 1盒 腰果 80克 義大利葡萄醋 100cc 初榨橄欖油 150cc 洋蔥碎 10克 蒜碎 5克 九層塔 10葉 鹽 糖 牛心蕃茄

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