年紀大要少吃肉？醫生強調：多吃這2種肉對身體更好，血壓、血脂全都穩了，糖尿病也消失了【中老年講堂】

2023-12-06     利靜燕     868     反饋

39歲女教師因糖尿病離世，生前幾乎不碰甜食！醫生：這些「隱形殺手」才是罪魁禍首

2025-06-02     洪翠蝶     4K

糖尿病源頭已發現，油炸沒上榜，前三名大家可能每天都在吃。

2025-06-03     雲飛揚     1K

驚！日本血糖專家最新消息：香蕉和糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃1根香蕉的人，血糖和心臟都出現了這種變化！

2025-06-04     洪翠蝶     2K

醫生提醒：糖尿病人查空腹血糖前，這9件事不能做，要不就不准了。

2025-06-04     洪翠蝶     1K

日本血糖專家已證實：只把主食換成它，再高的血糖都立馬降下來！3天甩掉56年糖尿病，遠離三高、心腦血管病

2025-06-04     洪翠蝶     3K

黑木耳加一寶，堅持吃3天，臉上手上斑點奇蹟般全消失！血管通暢了，肚子也小了一圈！

2025-06-05     洪翠蝶     4K

干菊花加這個，竟是糖尿病的剋星！早上喝一杯，血糖輕鬆從9.6降到4.5！從此告別糖尿病、三高|

2025-06-05     洪翠蝶     2K

血栓來臨，手腳先知？醫生提醒：手腳若有4個跡象，警惕血栓來襲！血栓的「禍根」已被揪出，只要不吃這4種食物，血栓一輩子不會找上你 ！

2025-06-07     雲飛揚     2K

家裡螞蟻多，千萬別用藥，家裡角落放一點它，螞蟻通通全部消失了，快回家試試吧。

2025-06-07     雲飛揚     2K

這1種水果是腎的「天然保護傘」，腎囊腫可以多吃，有6大益處！

2025-06-08     洪翠蝶     1K

蘋果加它煮著吃，皮膚白皙透亮有彈性，皺紋少了，老年斑也悄悄不見了！腸胃也更乾淨健康了！

2025-06-08     洪翠蝶     1K

降血脂必吃10大食物曝光：蘋果意外落榜、奇異果僅排第五，第一名竟然便宜又好吃！每天輪著吃，血脂想升都難！

2025-06-08     洪翠蝶     3K

煮熟吃比生吃營養高50倍！醫生：這6水果中老年都吃錯了，吃對立省萬千補藥

2025-06-08     洪翠蝶     2K

辣椒是糖尿病「發物」？醫生：這3蔬菜每周吃3次，其他主食隨便吃血糖也不升

2025-06-08     洪翠蝶     3K

半夜經常腳抽筋？醫生警告：小心這4種病要你命！沒事多吃一種水果，抽筋消失一覺到天亮！

2025-06-08     洪翠蝶     2K

木耳加2物，比補藥還好10倍，臉上斑點都消失了，氣血通暢，還能清血管，排肝毒，連退休老中醫也在天天吃

2025-06-08     洪翠蝶     1K

濕氣重百病生！鍛鍊踮腳時多加1個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也消失了

2025-06-10     洪翠蝶     2K

趕緊扔掉！它比糖和味精要命60倍，美國研究7年終於查明！癌症、糖尿病都是它害的，很多人卻蒙在鼓裡，每天買回家放冰箱！！ |樂享健康|香蕉|水果|吃水果|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌

2025-06-11     洪翠蝶     2K

69歲老人血糖從17,8降至5.3！秘訣竟是把主食換成它，才吃三天，血糖血壓血脂都降低了，醫生都嚇了一跳！

2025-06-15     洪翠蝶     4K

連醫生都驚呆了！2種超甜卻常見的水果，竟能抗糖尿病！

2025-06-15     洪翠蝶     6K

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

劉謙空手消失金橘，騙了我好多年，疑惑終於解開了！

2025-06-28     雲飛揚     1K

高血壓患者終於有救了！研究發現：這4種是天然降血壓食物，比降血壓藥還管用！現在知道還不晚！堅持隔天吃一次，血壓想升高比登天還難!

2025-06-29     雲飛揚     290