你還在每天散步嗎？99%的人都走錯了！只要多加1個動作，勝過跑步游泳一整年，預防137種老年病，退休老醫生每天都在做

2023-12-06     省電俠     917     反饋

血栓來臨，手腳先知？醫生提醒：手腳若有4個跡象，警惕血栓來襲！血栓的「禍根」已被揪出，只要不吃這4種食物，血栓一輩子不會找上你 ！

2025-06-07     雲飛揚     2K

老人斑最怕它！睡前悄悄塗一層，老年斑隔天就淡化了！讓你一夜重返好氣色！

2025-06-08     洪翠蝶     2K

蘋果加它煮著吃，皮膚白皙透亮有彈性，皺紋少了，老年斑也悄悄不見了！腸胃也更乾淨健康了！

2025-06-08     洪翠蝶     1K

煮熟吃比生吃營養高50倍！醫生：這6水果中老年都吃錯了，吃對立省萬千補藥

2025-06-08     洪翠蝶     2K

一個保溫杯，害死25歲女子！保溫杯這樣用，竟變「奪命杯」！99%的人都不知道，現在知道不遲！

2025-06-08     洪翠蝶     10K

木耳加2物，比補藥還好10倍，臉上斑點都消失了，氣血通暢，還能清血管，排肝毒，連退休老中醫也在天天吃

2025-06-08     洪翠蝶     1K

老鼠最怕的就是它！只需要一夜，老鼠全部滾出門！保證你家不再有老鼠!

2025-06-10     雲飛揚     2K

濕氣重百病生！鍛鍊踮腳時多加1個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也消失了

2025-06-10     洪翠蝶     2K

千萬別不當一回事！男子查出腸癌後悔大哭：原來大便早就提醒過他，可惜很多人都忽視了！現在知道還來得及！

2025-06-16     洪翠蝶     2K

每天喝茶VS每天喝咖啡的人，10年後誰的身體更健康？答案出乎所有人意料！

2025-06-17     雲飛揚     3K

當你讀懂了人性，你的情緒將會變得十分穩定！任何人都無法傷你分毫！

2025-06-19     雲飛揚     353

比紅薯通便，比芋頭養人！每周吃兩次，肝臟都好了，50歲後要多吃！| 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-19     喬君錦     19

荔枝，不僅是水果還是治病的良藥!只是很多人都不知道！

2025-06-23     雲飛揚     2K

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！

2025-06-24     洪翠蝶     7K

腿軟無力寸步難行？別再只會補鈣！老年人吃「這1種食物」，睡一覺腿力就回來了！

2025-06-25     洪翠蝶     2K

木瓜的12大驚人功效，竟能「逆天改命」！木瓜這樣吃功效放大10倍！可惜9成人都不知道！

2025-06-26     雲飛揚     2K

手機用久了耗電快，不是電池問題！只需關掉這個開關，立馬節省50%電量

2025-06-27     洪翠蝶     4K

老人體齡新標準公布了！只有過了這個歲數才可以叫老人，漲知識了！

2025-06-27     洪翠蝶     2K

劉謙空手消失金橘，騙了我好多年，疑惑終於解開了！

2025-06-28     雲飛揚     1K

年過60歲不能吃香蕉？醫生警告這4種水果年長者要少吃！99%的人都吃錯了！看看你中招了沒有！

2025-07-03     雲飛揚     905

吃剩的飯菜，是放涼了放冰箱還是趁熱放冰箱，許多人都錯了，看完轉告家人！

2025-07-04     雲飛揚     278

香菜根加枸杞，作用太厲害了，連吃3天，體內毒素全排空，讓你遠離腎病，夜裡不失眠了，腰腿也不疼了！ ！

2025-07-04     洪翠蝶     944

上海交大發現：喜歡睡午覺的人，壽命比不睡午覺的人長几年不止？

2025-07-05     雲飛揚     63

消滅蟑螂無需依賴藥物！只需一個簡單的方法，家裡的蟑螂就能徹底消失，這個方法既安全又有效！

2025-07-05     雲飛揚     64