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2025年10月12日
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蘋果加兩物,是『男女朋友便秘剋星』!每週吃一回,身體宿便全排空,腸道舒服了,水桶腰、大肚腩通通不見了 !
2023-12-11
利靜燕
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倪海廈:從麻木到癱瘓,其實只有三步,老天爺已經警告你了,看看你中招了沒?
2025-09-13
雲飛揚
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食鹽和橘子皮一起用,作用真是厲害了,學會了一家人都受益,學到就是賺到!
2025-09-13
雲飛揚
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別再把舊保溫杯扔掉啦,它可是家家必備的實用好物,趕緊動手試試它的新用途吧!
2025-09-14
雲飛揚
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紫蘇搭配黑豆煮一煮,作用太厲害了,知道的人不多,既省錢又實用
2025-09-16
浦興琰
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當心!機場出現新騙術!最近乘飛機的朋友一定要小心! 有人被騙20萬,看完趕緊叮囑家人朋友!
2025-09-17
雲飛揚
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黑豆水驚人真相!每天一杯,血壓血糖竟然穩到醫生都傻眼!
2025-09-19
雲飛揚
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身體出現這三種情況,肝臟真的可能受不住了,快看看你有沒有!
2025-09-21
雲飛揚
501
上完廁所「馬桶蓋」到底是蓋上還是打開?原來我們一直都做錯了,難怪衛生間臭味那麼重,快看看你做對了沒!
2025-09-21
雲飛揚
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生薑搭配檸檬,臉上斑點全部消失了,小肚子都變平坦了,輕鬆甩掉大肚腩!輕鬆消掉大肚腩:生薑檸檬的奇妙配方!
2025-09-25
雲飛揚
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女人必吃的10大抗衰老食物,第4種能讓你白到發光!輕鬆逆齡10歲!
2025-09-25
喬君錦
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比泡腳省時,比揉腹輕鬆!每天5分鐘,腎氣足腿有勁,排濁氣睡得香【健康管理師李曉】
2025-10-01
喬君錦
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懷疑自己患上糖尿病?糖尿病早期,身體會出現這8個明顯症狀!中3個就要小心了!90%的人都忽略了!
2025-10-03
雲飛揚
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每天跺腳「接地氣」,通經絡排廢物,脾胃舒服了,腎氣也足了!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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補腎扶陽第一功法,就這麼簡單!每天49下,防中風,升全身陽氣!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
7
人到晚年,不怕沒朋友,沒子女老伴,就怕沒看透這3點...
2025-10-06
雲飛揚
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脊柱酸、累、硬?柔身功「搖轆轤」,1分鐘拉開整條脊椎,渾身舒服!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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「老人味」的禍首被揪出!醫生提醒:55歲後少碰1物,拒絕老人味【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
74
人體有3扇「門」:肝門調氣、腎門強腰、心門促睡眠!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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早敲膽經,晚推肝經!每天只需3分鐘,橫掃一身結節腫瘤!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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睡前拉筋10分鐘,勝過跑步1小時!清理前列腺,通暢下焦,男女都好!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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小便殘餘,尿不幹凈,排尿時加1個動作,排空膀胱,前列腺輕鬆【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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半夜3、4點早醒,3條經絡鎖住了,解開「睡眠鎖」,酣睡整晚【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!
2025-10-09
雲飛揚
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6個動作8分鐘,眼袋和淚溝不見了,皺紋少了,瞬間年輕十歲!【健康管理師李曉】
2025-10-11
喬君錦
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半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
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身上這一處發癢,竟是肝臟變硬前兆?90%的人完全忽略這的致命信號!生活中4招守護你的肝臟健康。
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剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
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喜歡喝檸檬水的人,千萬不要這樣喝!醫師提醒4個誤區,小心養生變傷身。
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茶是血糖的「毒藥」?糖尿病不能喝茶?醫生提醒:這6物確實不要貪嘴!
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高血壓的真兇抓到了!醫生警告:元兇不是鹽,而是您天天在吃的這3樣東西,再不忌口,中風心梗遲早找上門!
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