你以為多運動就長壽？專家警告：這種運動最要命！可惜很多老年人都做錯了，再不知道就晚了 。 #運動 #長壽 #老年人

2023-12-14     利靜燕     930     反饋

痴呆也挑人，容易患老年痴呆的人，多半有4個習慣，看看你有嗎？

2025-11-18     雲飛揚     2K

警告！ 降壓藥別在「早上空腹」吃！很多人都吃錯了，難怪血壓降不下來！

2025-11-19     雲飛揚     472

醫生調查發現：老年人若經常吃香蕉，用不了多久，身體或會迎來3大改變 ！

2025-11-22     雲飛揚     2K

微波爐10大「致命禁忌」，第1名家家戶戶都在犯！輕則報廢，重則爆炸起火，再不看就晚了！

2025-11-26     雲飛揚     2K

這3種蔬菜普林含量，竟比動物內臟還高！尿酸高的人吃錯一口就痛風！很多人不聽勸還天天吃！

2025-11-28     雲飛揚     672

白醋加枸杞，作用真是太厲害了，前40年真是白活了，看完記得收藏回家試試！美食分享 。。。

2025-11-28     雲飛揚     2K

茶是老年痴呆「元兇」？醫生忠告：這樣喝，大腦遲早壞掉！痴呆風險激增300%！醫生提醒：正確喝茶的5個法則。

2025-11-30     雲飛揚     1K

獼猴桃上插牙籤，沒想到還有這麼厲害的作用，吃了幾十年今天才知道，快試一試

2025-11-30     省電俠     605

柚子皮不要再扔了，把它裝進瓶子裡泡一泡，原來作用這麼厲害，解決了很多家庭的困擾

2025-11-30     省電俠     183

買的柚子甜不甜，只要看一眼這個位置就知道，保證一挑一個準，超管用

2025-11-30     省電俠     50

橡膠手套破了千萬別扔，只需這樣剪一刀，立馬解決了很多家庭的煩惱，方法太棒了

2025-11-30     省電俠     16

今天才知道，把2個塑料瓶套一起，還有這麼棒作用，全家人都搶著用

2025-11-30     省電俠     569

教你一招防止眼鏡片起霧，方法非常簡單，解決了很多人的困擾大難題

2025-11-30     省電俠     0

塑料袋可愛又簡單收納方法，很多人見過但不會疊，其實非常簡單#How to fold plastic bag#購物袋#垃圾袋#bag#購物袋#手提袋#塑料袋#摺疊方法#摺疊方式#整理#手提包#方法#摺疊

2025-11-30     省電俠     0

花露水滴在手機上，真的太神奇了，滴一滴，一年能省下很多冤枉錢

2025-11-30     省電俠     283

冬天睡覺穿襪子，是暖腳還是傷身？關鍵點在這裡，可惜很多人都搞錯了！

2025-12-01     雲飛揚     2K

30年退休刑警警告：接到陌生電話，對方問「這句話」請立刻掛斷！不然養老錢就危險了！

2025-12-05     雲飛揚     468

牛油果千萬別這樣吃了！醫生警告：牛油果這6種錯誤吃法，比砒霜還毒！尤其是第一種，最健康的吃法其實是這樣！

2025-12-10     浦興琰     0

牙膏別再亂用了，家裡還有這3種牙膏的馬上丟掉，很多人已中招，再不知道就晚了！

2025-12-13     雲飛揚     400

一塊洗碗布用一年？難怪家人總是拉肚子！王姐教你「煮洗法」，再告訴你哪3種布絕對不能買！

2025-12-14     雲飛揚     280

咖啡怎么喝才更健康？這3種搭配是健康炸彈，喝錯一口癌症上門！喝錯鈣質流失、血壓飆升！ 90%的人都喝錯了！ 4類人，千萬別喝咖啡了！

2025-12-16     雲飛揚     9

專家警告：爸媽以為好用，其實可能致癌的4種餐具！你家有在用嗎？有的話趕緊扔掉！看完嚇了我一跳！

2025-12-16     雲飛揚     19

老年痴呆最愛這4個壞習慣，現在改還來得及！預防刻不容緩！

2025-12-16     雲飛揚     99

逆轉白髮變黑髮！中醫頭皮按摩3穴位必學！【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 褚柏菁 中醫師 @tvbshealth20

2025-12-16     喬君錦     0