手指這個關節，沒事的時候搓兩下，1分鐘氣血傳遍全身，脊椎腰椎也不痛了！【養生1+1】

2023-12-17     筆哥哥     540     反饋

半夜中風太可怕了！5個必學救命穴位！60歲以上長輩，必須知道的自救方法！

2025-07-11     雲飛揚     1K

愛吃奇異果的注意了！1種吃法降血脂血糖，但不能和這些食物一起吃，90%的中老年都吃錯了！

2025-07-12     利靜燕     774

97歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟！只因愛吃白蘿蔔加它，連吃3天，白髮逐漸變黑髮，夜尿止了，睡得也香了！

2025-07-13     浦興琰     3K

50歲確診癌症，僅靠一種水果泡水喝，1個月後癌細胞竟然消失了，普通人喝也能預防癌症！

2025-07-13     浦興琰     75

「痛風」一定要吃2種蔬菜！ 輕鬆排出尿酸很有感　吃對了「遠離三高」！分享出去吧

2025-07-14     浦興琰     14

尿毒症是喝出來的？醫生直言：即使是鐵打的腎，這3種水也要少喝

2025-07-14     浦興琰     4

必吃「超狂1類蔬菜」：7癌風險全下降！「雙重防癌」：生吃、熟食各有奇效！黑蒜頭：＂抗氧化能力＂更勝生蒜！

2025-07-14     浦興琰     5

已有23人蟲癌纏身！醫生看不下去了：菜市場最髒6種菜，千萬別買了！裡面寄生蟲扎堆，100度開水都殺不死，第3種你天天都吃

2025-07-14     雪老城     358

蔬菜界的「血管清道夫」找到了！若你愛吃這5種食物，血管會很感激

2025-07-16     浦興琰     622

全村無一人得糖尿病！血糖專家提醒，只要喝水時加點它，血糖一輩子也別想升高，活99歲也不得糖尿病！

2025-07-17     雪老城     124

天然的「養胃王」找到了！胃不好的人，用它煮水喝，胃越養越好，身體越來越年輕！

2025-07-19     浦興琰     64

薏米加2物，勝過一堆補藥，輕鬆排出20年老濕毒，臉蛋乾淨了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

2025-07-20     浦興琰     9

餐桌上的「天然胰島素」找到了！每天2湯匙，血糖值怒降50%，連藥都可能減量！(95%糖友不知)

2025-07-22     雪老城     27K

「腿軟、腳步虛浮」是老化？專家警告：99%的人都錯了！常吃這5種「超級食物」，讓你「走路有風」！

2025-07-31     利靜燕     51

尿黃、尿臭、尿泡泡？那是腎臟毒素超標了，只要用這種菜根煮水喝，連喝3天就能排出50年的腎臟毒素，從此腰腿再也不酸了

2025-08-01     無間道     0

不痛不癢！子宮肌瘤「發現時卻是晚期」 身體會出現「8個症狀」越快檢查越好！

2025-08-03     浦興琰     28

脾虛比腎虛更可怕！教你2食療方補脾養身，遠離疾病！千萬別錯過！丨李醫生談健康【中醫養生】

2025-08-04     浦興琰     1K

上了年紀常便秘的注意了！別亂吃瀉藥，醫生教1個神奇動作，這樣做健脾潤腸，每天暢通！

2025-08-05     利靜燕     28

長期這樣吃飯的人，全身炎症上升，痴呆風險增加88%！卻還不自知

2025-08-07     浦興琰     446

突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，這是什麼原因，醫生教你改善方法。

2025-08-07     利靜燕     232

體內有癌，手指知道？提醒：手部若有3個異樣，或是腫瘤侵襲了

2025-08-07     雪老城     1K

血栓來臨腳先知？醫生：手腳出現5個跡象，或已被血栓盯上，別不重視

2025-08-08     利靜燕     202