核桃加它是［超級補腎王］，55歲以後多吃它，腎精充沛，讓你重回20歲【靜談養生】

2023-12-17     徐萍英     60     反饋

血栓「清道夫」公布了？芹菜排第3，第1名建議平時多吃!

2025-07-13     雪老城     40

美國癌症已經突破發現！6旬阿公吃它多活了40年！南瓜加它一起煮，竟是腫瘤癌症的剋星！可惜99%的人都不知道！

2025-07-13     浦興琰     226

97歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟！只因愛吃白蘿蔔加它，連吃3天，白髮逐漸變黑髮，夜尿止了，睡得也香了！

2025-07-13     浦興琰     3K

「痛風」一定要吃2種蔬菜！ 輕鬆排出尿酸很有感　吃對了「遠離三高」！分享出去吧

2025-07-14     浦興琰     14

尿毒症是喝出來的？醫生直言：即使是鐵打的腎，這3種水也要少喝

2025-07-14     浦興琰     4

必吃「超狂1類蔬菜」：7癌風險全下降！「雙重防癌」：生吃、熟食各有奇效！黑蒜頭：＂抗氧化能力＂更勝生蒜！

2025-07-14     浦興琰     5

建議中老年人少吃米飯和饅頭，多吃這3樣主食，勝過吃保健品！

2025-07-15     雪老城     672

臉上、手上的黑斑、老人斑，竟能擦得掉！皮膚科醫師的「私藏淡斑配方」大公開！成本不到120元，效果驚人！#老人斑 #黑斑 #雀斑 #皮膚保養 #自製面膜 #天然保養 #淡斑 #居家美容

2025-07-15     劉欣雨     3

金銀花和它是天生一對，堅持喝，肝臟乾淨了，睡眠也好了

2025-07-16     雪老城     13

全村無一人得糖尿病！血糖專家提醒，只要喝水時加點它，血糖一輩子也別想升高，活99歲也不得糖尿病！

2025-07-17     雪老城     124

阿嫲吃完紅棗後心臟驟停！醫生怒斥：紅棗千萬別跟它一起吃，毒性是砒霜的20倍，毀心臟堵血管，再不知道就晚了

2025-07-17     雪老城     507

胃食道逆流一定是胃酸過多？停藥又復發？改掉6個習慣，比吃胃藥有效

2025-07-19     浦興琰     545

薏米加2物，勝過一堆補藥，輕鬆排出20年老濕毒，臉蛋乾淨了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

2025-07-20     浦興琰     9

香菜立大功！最新研究發現：經常吃它，不出3月身體會有4變化！

2025-07-20     浦興琰     4K

這4種「催屎之王」，香蕉落榜，每天吃一碗它，保證你排便順暢！永遠不再便秘！

2025-07-21     浦興琰     1K

高血壓「天敵」被發現？研究發現：多吃這2種水果，死亡風險降低43%！

2025-07-24     雪老城     657

這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃，對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃，降血壓清「血栓」，排出血管多年垃圾 !

2025-07-28     浦興琰     27

體脂狂降20%、體重 13公斤！營養師Ricky減糖飲食+輕斷食這樣吃

2025-07-30     利靜燕     188

WHO公布「致癌魚」名單，這3種魚是一級致癌物，中老年人應多吃這5種魚，預防三高老年痴呆！

2025-07-30     利靜燕     142

告別失眠的奇效食療方，綠豆加它是純天然的「安眠藥」，一周吃三次，出名的見效快，讓你一覺無夢睡到大天亮

2025-07-31     浦興琰     4K

玉米須加它一起煮水喝，是最強「天然胰島素」！喝一次等於換血一次，血糖 血壓 膽固醇一降再降，從此結束了20年的糖尿病！

2025-08-01     無間道     6

脾虛比腎虛更可怕！教你2食療方補脾養身，遠離疾病！千萬別錯過！丨李醫生談健康【中醫養生】

2025-08-04     浦興琰     1K

銀髮族注意：雞蛋別和這3種食物一起吃！99%老人都吃錯了！越吃越虛弱！

2025-08-09     陳少銀     0