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2025年08月12日
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日本最長壽跑步方法,跑的越慢效果越好!65歲大爺堅持1個月,竟然瘦了40斤,腰腿不酸血壓也降了!
2023-12-18
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愛吃奇異果的注意了!1種吃法降血脂血糖,但不能和這些食物一起吃,90%的中老年都吃錯了!
2025-07-12
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關節炎、三高、癌症,竟是同一病根?「萬病之源」慢性發炎,都是這5種食物惹的禍!醫師教你4招自然療法,改善體質!
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2025-07-13
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2025-07-13
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2025-07-13
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2025-07-14
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臉上、手上的黑斑、老人斑,竟能擦得掉!皮膚科醫師的「私藏淡斑配方」大公開!成本不到120元,效果驚人!#老人斑 #黑斑 #雀斑 #皮膚保養 #自製面膜 #天然保養 #淡斑 #居家美容
2025-07-15
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2025-07-19
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尿黃、尿臭、尿泡泡?那是腎臟毒素超標了,只要用這種菜根煮水喝,連喝3天就能排出50年的腎臟毒素,從此腰腿再也不酸了
2025-08-01
無間道
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散步是健康的理想方法之一,每天走7000步對身體有什麼好處?
2025-08-06
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