降血糖的神奇食療方，早上一杯血糖從11.8降到5.6，還可以降血脂 降血壓，從此遠離糖尿病！！

2023-12-18     愛分享     505     反饋

「痛風」一定要吃2種蔬菜！ 輕鬆排出尿酸很有感　吃對了「遠離三高」！分享出去吧

2025-07-14     浦興琰     14

尿毒症是喝出來的？醫生直言：即使是鐵打的腎，這3種水也要少喝

2025-07-14     浦興琰     4

全村無一人得糖尿病！血糖專家提醒，只要喝水時加點它，血糖一輩子也別想升高，活99歲也不得糖尿病！

2025-07-17     雪老城     121

糖尿病健康可以喝的茶，降血糖最快的茶!

2025-07-19     浦興琰     14

糖尿病真不是吃糖吃的!這3個習慣不改，胰島早晚累垮

2025-07-21     沈永誠     1K

減肥期間嘴饞，可以吃的5種低熱量水果

2025-07-21     沈永誠     164

餐桌上的「天然胰島素」找到了！每天2湯匙，血糖值怒降50%，連藥都可能減量！(95%糖友不知)

2025-07-22     雪老城     27K

醫生直言：糖尿病早期不是口渴，而是身上這5種異常，早發現早治療。

2025-07-23     利靜燕     605

金銀花是個寶，用來泡水喝，或能幫你解決5個問題，早知早好

2025-07-23     雪老城     36

研究發現：早上經常吃雞蛋的老人，過不了多久，身體或有4個改變

2025-07-26     雪老城     11K

這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃，對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃，降血壓清「血栓」，排出血管多年垃圾 !

2025-07-28     浦興琰     27

告別失眠的奇效食療方，綠豆加它是純天然的「安眠藥」，一周吃三次，出名的見效快，讓你一覺無夢睡到大天亮

2025-07-31     浦興琰     4K

得了糖尿病千萬別只知道測血糖，每年做這四個檢查！ 幫你少花冤枉錢

2025-07-31     沈永誠     316

玉米須加它一起煮水喝，是最強「天然胰島素」！喝一次等於換血一次，血糖 血壓 膽固醇一降再降，從此結束了20年的糖尿病！

2025-08-01     無間道     6

臉上無斑，滿頭黑髮，全靠它！一周吃三次，降血壓，穩血糖

2025-08-02     浦興琰     331

挑蒜有妙招，看準這幾個地方，輕鬆揪出可怕硫磺大蒜 #挑蒜技巧 #健康飲食 #蒜頭知識 #食材選擇 #廚房竅門 《如何挑選蒜：輕鬆識別可怕的硫磺大蒜！》《挑蒜小技巧》

2025-08-03     利靜燕     153

脾虛比腎虛更可怕！教你2食療方補脾養身，遠離疾病！千萬別錯過！丨李醫生談健康【中醫養生】

2025-08-04     浦興琰     1K

上了年紀常便秘的注意了！別亂吃瀉藥，醫生教1個神奇動作，這樣做健脾潤腸，每天暢通！

2025-08-05     利靜燕     28

喝咖啡千萬別碰3種東西！咖啡+1物穩血糖改善糖尿病！咖啡喝錯提神變傷身！醫師教你正確喝咖啡！

2025-08-05     利靜燕     0

花旗參麥冬菊花茶 American Ginseng 滋陰補氣降血糖

2025-08-06     雪老城     7

腿無力、半夜抽筋竟是早餐吃錯！骨科醫生警告：早上空腹吃「1樣東西」，腿力強到80歲！

2025-08-07     利靜燕     399

血糖飆高、心臟衰竭竟是麵包害的！醫生警告：這4種麵包是「老化加速器」，再餓也別碰！

2025-08-08     利靜燕     307

專家建議：科學飲食，可以讓衰老來的慢一點！

2025-08-09     沈永誠     98

可以替換米飯饅頭的6種主食，糖尿病患者這樣吃更控糖

2025-08-11     沈永誠     68