腰酸腰漲，走路走不遠，1個動作強健腰腿力量，上下樓輕鬆！
2023-12-19 
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2025-11-17 
利靜燕 675
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2025-11-17 利靜燕 386
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2025-11-25 
尚保思 323
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2025-12-02 利靜燕 89
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2025-12-02 利靜燕 209
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2025-12-04 
陳少銀 0
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2025-12-05 利靜燕 231
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2025-12-05 利靜燕 178
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2025-12-05 利靜燕 394
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2025-12-13 
沈永誠 158
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2025-12-15 利靜燕 67
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2025-12-15 利靜燕 287
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