足底筋膜炎｜一下床就腳跟痛？足底筋膜炎讓你寸步難行？你一定要知道7招舒緩足底筋膜炎的方法！

2023-12-19     小咪咪     261     反饋

經常吃魚油有5大黃金功效，90%的人都吃錯了！醫生提醒：7類人建議別吃。

2025-05-22     利靜燕     558

想知道心臟有沒有問題不必做一堆沒必要檢查，這三項檢查就夠了！

2025-05-22     沈永誠     530

生活中，最傷免疫力的六個行為！看看你中了幾個

2025-05-22     沈永誠     113

改善黑眼圈，這些秘密一定要知道

2025-05-24     沈永誠     172

吃燕麥降膽固醇？吃錯指數反升變更胖？！

2025-05-27     洪翠蝶     1K

67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看，無數人後悔沒早知道！

2025-05-27     洪翠蝶     1K

6月，這5種水果一定要少碰，果農自己一口都不敢吃，我也今天才知道，看完嚇一大跳。

2025-05-27     利靜燕     15

心衰去世不是突然的！醫生：多半是身體早有預兆，卻沒當回事，身體出現4個不適一定要注意！

2025-05-28     利靜燕     515

肝有多好，壽有多長！口乾口苦入睡難，養肝30天，輕鬆1整年！

2025-05-30     洪翠蝶     1K

喝水能救命？隱藏在餐盤上的心臟殺手！了解心血管健康的真相 #心臟 #血管

2025-05-30     洪翠蝶     850

濕氣過重讓你一身都是病！教你一個方子，把體內濕毒排得一乾二淨，濕氣消失皮膚也細膩，三高降了，腰圍小了

2025-05-30     洪翠蝶     2K

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     1K

如果你咳嗽、痰、氣喘，一定要注意養肺，老中醫分享最好的養肺法，每天堅持5秒鐘，不用花一分錢，既能強肺又能健心！

2025-06-01     利靜燕     824

尿毒症前期，上廁所就知道，醫生提醒：上廁所出現3種情況，是腎臟在求救，儘快去醫院檢查

2025-06-01     利靜燕     1K

做完心臟支架一定要避免以下五種行為！

2025-06-06     沈永誠     590

一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難！

2025-06-08     沈永誠     123

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     87

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     631

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     570

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     694

空腹血糖超過7，教你5個控糖方法！ #控糖

2025-06-19     沈永誠     0

五臟有火看臉就知道，中醫才會告訴你的去火五穴

2025-06-19     沈永誠     0

體質偏寒還是偏熱？把個脈就知道~了解自己的體質再調理，才不會越調越差

2025-06-19     沈永誠     0

一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康

2025-06-20     沈永誠     0