記憶力差？醫生:它比花生還補腦！中老人常吃它，到90歲大腦都不萎縮不癡呆！ |

2023-12-20     愛分享     160     反饋

愛吃奇異果的注意了！1種吃法降血脂血糖，但不能和這些食物一起吃，90%的中老年都吃錯了！

2025-07-12     利靜燕     788

美國癌症已經突破發現！6旬阿公吃它多活了40年！南瓜加它一起煮，竟是腫瘤癌症的剋星！可惜99%的人都不知道！

2025-07-13     浦興琰     229

97歲鄰居爺爺，竟有25歲腎臟！只因愛吃白蘿蔔加它，連吃3天，白髮逐漸變黑髮，夜尿止了，睡得也香了！

2025-07-13     浦興琰     3K

「痛風」一定要吃2種蔬菜！ 輕鬆排出尿酸很有感　吃對了「遠離三高」！分享出去吧

2025-07-14     浦興琰     14

尿毒症是喝出來的？醫生直言：即使是鐵打的腎，這3種水也要少喝

2025-07-14     浦興琰     4

必吃「超狂1類蔬菜」：7癌風險全下降！「雙重防癌」：生吃、熟食各有奇效！黑蒜頭：＂抗氧化能力＂更勝生蒜！

2025-07-14     浦興琰     5

酵媽媽酵素桶內桶（濾心）介紹

2025-07-14     陳少銀     3

建議中老年人少吃米飯和饅頭，多吃這3樣主食，勝過吃保健品！

2025-07-15     雪老城     672

臉上、手上的黑斑、老人斑，竟能擦得掉！皮膚科醫師的「私藏淡斑配方」大公開！成本不到120元，效果驚人！#老人斑 #黑斑 #雀斑 #皮膚保養 #自製面膜 #天然保養 #淡斑 #居家美容

2025-07-15     劉欣雨     3

全村無一人得糖尿病！血糖專家提醒，只要喝水時加點它，血糖一輩子也別想升高，活99歲也不得糖尿病！

2025-07-17     雪老城     134

運動抗癌「實錘」！90歲腫瘤專家推薦：最好的抗癌運動，不是跑步和跳繩，很多醫生都為它打卡

2025-07-17     雪老城     314

89歲爺爺的養生秘訣：花生薑，每天10顆，腿腳靈活精神好！ 老年人保健：花生薑的食用方法和注意事項，安全有效，健康長壽！

2025-07-19     利靜燕     145

香菜立大功！最新研究發現：經常吃它，不出3月身體會有4變化！

2025-07-20     浦興琰     4K

這4種「催屎之王」，香蕉落榜，每天吃一碗它，保證你排便順暢！永遠不再便秘！

2025-07-21     浦興琰     1K

身體不同部位的肚子疼，到底是哪裡出問題？教你分辨！

2025-07-23     沈永誠     126

研究發現：早上經常吃雞蛋的老人，過不了多久，身體或有4個改變

2025-07-26     雪老城     11K

別緊張！頭暈只要不出現以下這五種情況都不是什麼問題 #腦血管

2025-07-28     沈永誠     77

WHO公布「致癌魚」名單，這3種魚是一級致癌物，中老年人應多吃這5種魚，預防三高老年痴呆！

2025-07-30     利靜燕     142

「腿軟、腳步虛浮」是老化？專家警告：99%的人都錯了！常吃這5種「超級食物」，讓你「走路有風」！

2025-07-31     利靜燕     51

關節炎痛到起不來？😱 99%長輩都不知道的「救命早餐」！名醫警告：常吃「這3樣」讓您擺脫僵硬、健步如飛！

2025-07-31     利靜燕     250

長期這樣吃飯的人，全身炎症上升，痴呆風險增加88%！卻還不自知

2025-08-07     浦興琰     482

突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，這是什麼原因，醫生教你改善方法。

2025-08-07     利靜燕     234

銀髮族注意：雞蛋別和這3種食物一起吃！99%老人都吃錯了！越吃越虛弱！

2025-08-09     陳少銀     0