膝蓋痛先別深蹲！1動作強化膝關節，對膝蓋最沒負擔
2023-12-20     盛鳴露     0     反饋
2025-07-12     利靜燕     774
2025-07-14     浦興琰     14
2025-07-14     浦興琰     4
2025-07-14     浦興琰     5
2025-07-14     陳少銀     3
2025-07-14     雪老城     358
2025-07-15     雪老城     672
2025-07-15     雪老城     328
2025-07-19     浦興琰     545
2025-07-19     浦興琰     14
2025-07-19     浦興琰     2K
2025-07-19     沈永誠     275
2025-07-19     沈永誠     295
2025-07-19     洪翠蝶     7K
2025-07-19     浦興琰     64
2025-07-24     沈永誠     138
2025-07-29     沈永誠     379
2025-08-07     浦興琰     363
2025-08-07     利靜燕     216
2025-08-07     利靜燕     394
2025-08-07     沈永誠     67
2025-08-10     利靜燕     0
雪老城 • 5K次觀看
浦興琰 • 240次觀看
沈永誠 • 160次觀看
沈永誠 • 180次觀看
沈永誠 • 250次觀看
浦興琰 • 2K次觀看