103歲國醫大師臨終分享：：早上醒來先別急著下床，在床邊多做1個動作，不到30秒，雙腿經絡就全通了，氣血沖洗全身，不信你試試看

2023-08-12     愛分享     566     反饋

年長者：只靠一種營養食物，在晚年重建肌肉、戰勝肌少症！腿痛、抽筋、走路不穩——其實可以這樣改善！

2025-05-21     利靜燕     925

經常吃魚油有5大黃金功效，90%的人都吃錯了！醫生提醒：7類人建議別吃。

2025-05-22     利靜燕     558

想知道心臟有沒有問題不必做一堆沒必要檢查，這三項檢查就夠了！

2025-05-22     沈永誠     520

生活中，最傷免疫力的六個行為！看看你中了幾個

2025-05-22     沈永誠     98

遠離心肌梗塞做好以下三點，不要等要裝支架了才後悔

2025-05-26     沈永誠     351

吃燕麥降膽固醇？吃錯指數反升變更胖？！

2025-05-27     洪翠蝶     1K

心肌梗塞這時間最好發！2訊號是血太黏稠了，恐按下中風定時炸彈！50歲後怕血管堵塞？3食物清血管防腦中風。低溫易猝死是真的！起床後3招保命法。心肌梗塞5前兆這樣做爭取活命

2025-05-27     洪翠蝶     2K

人老了突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，是什麼原因？醫生給出了真相，遠比你想像的嚴重！

2025-05-27     利靜燕     684

醫生警告：香蕉千萬別跟它一起吃！毀肝毀腎毀全身，1口就能要了人命，花再多錢都救不了！

2025-05-27     利靜燕     9

肝有多好，壽有多長！口乾口苦入睡難，養肝30天，輕鬆1整年！

2025-05-30     洪翠蝶     1K

喝水能救命？隱藏在餐盤上的心臟殺手！了解心血管健康的真相 #心臟 #血管

2025-05-30     洪翠蝶     838

濕氣過重讓你一身都是病！教你一個方子，把體內濕毒排得一乾二淨，濕氣消失皮膚也細膩，三高降了，腰圍小了

2025-05-30     洪翠蝶     2K

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     1K

如果你咳嗽、痰、氣喘，一定要注意養肺，老中醫分享最好的養肺法，每天堅持5秒鐘，不用花一分錢，既能強肺又能健心！

2025-06-01     利靜燕     824

這種水果是公認的化痰王！老中醫透露：飯後吃1顆，30秒化解20年肺痰，喉嚨清爽、肺部乾淨，肺癌從此不敢找上門！

2025-06-05     常英玲     961

90%的胃病不用吃藥，不要過度治療！

2025-06-07     沈永誠     497

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     402

心梗前兆、心臟血管嚴重堵了，我們怎麼能察覺？

2025-06-15     沈永誠     236

四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了，遠離毒飾品，有些可以造成嚴重傷害。

2025-06-16     沈永誠     238

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     87

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     475

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     83

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     454

又紅又腫，一碰就疼，遇到這種痘痘千萬別硬擠！實用教程教你快速處理

2025-06-19     沈永誠     0