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2025年09月23日
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腎臟科醫生強推:6種水果是腎臟最愛,腎不好的人要多吃,讓你從此遠離腎病、尿毒症!
2023-09-23
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「吃飯七分飽」錯了?醫生提醒:60歲後吃飯應該儘量做到這3點
2025-08-22
浦興琰
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血管最怕堵,每天1習慣清血管!洋蔥加1味,提升血管彈性。海帶清血脂一級棒,這種人要少吃!溫差大好發心血管疾病,1蔬菜這樣吃,降低血管鈣化。這類魚1周吃2次,防心肌梗塞中風|胡乃文開講Dr.HU_282
2025-08-28
陳少銀
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最新「致癌魚」排行榜出爐,鹹魚僅排第3,第1名很多人花大錢買來吃,60歲後儘量少碰了。
2025-08-29
利靜燕
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最新降糖水果排行榜出爐,11種糖尿病能吃的健康水果,幫你穩定血糖保護心血管!第一名功效太強大!
2025-08-29
利靜燕
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餓久了會低血糖?低血糖的人可能有這五類症狀
2025-08-30
沈永誠
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秋天要多吃南瓜,教你一個神仙吃法,不熬粥不油炸,85歲外婆的長壽秘訣 #南瓜 #長壽秘訣 #健康食譜 #秋季美食 #家常菜 #Pumpkin #南瓜料理,#南瓜食譜,#家常菜,#美食
2025-08-31
利靜燕
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咖啡的惡與善 長期喝咖啡的人身體會發生什麼變化?有哪些好處和壞處?
2025-09-01
沈永誠
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5種情況要多喝水、2個時刻要喝水、2種情況不宜多喝水!
2025-09-02
沈永誠
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不想得尿毒症,一定要少喝這兩種飲料!
2025-09-05
沈永誠
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【健康】眼睛模糊竟是腎衰竭?名醫曝腎不好3大食物千萬別碰:遠離洗腎、尿毒症!
2025-09-07
喬君錦
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好水果卻千萬不能吃?名醫教3招正確吃:抗發炎、狂降壞膽固醇!
2025-09-09
省電俠
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1分鐘逆轉白內障、老花眼!名醫曝超強水果護眼保肝!
2025-09-09
省電俠
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超級水果護腎、降尿酸!名醫曝2方法遠離洗腎:腎功能狂飆30分!
2025-09-09
省電俠
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【健康】千萬不要這樣做,癌細胞狂飆長大!名醫曝3大水果霸主抗發炎:腫瘤全消失!
2025-09-09
省電俠
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為什麼好好的人會得糖尿病?糖尿病是怎麼一步步盯上你的?
2025-09-11
沈永誠
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這個水果很便宜,卻比洋蔥通血管50倍,吃30天血栓斑塊就不見了,血管比嬰兒還乾淨清澈,一輩子遠離心腦梗死!
2025-09-11
雪老城
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48.5%的人有睡眠問題!失眠毀掉的不僅是第二天,更是你的大腦結構!
2025-09-11
沈永誠
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【健康】不到一周狂瘦5kg?名醫教你一招:遠離糖尿病、糖胖症!
2025-09-11
省電俠
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【健康】肝不好眼睛快速退化?名醫曝5大恐怖警訊:10大天然食物護眼保肝!
2025-09-11
省電俠
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老了還想腿腳利索,別只吃鈣片,多吃這5種壯骨食物,腿腳有勁精神好!
2025-09-16
雪老城
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9月,4種「鹼性」水果,多買給家裡老人吃,營養高還便宜,有效預防血栓,保護心臟強筋骨。
2025-09-16
利靜燕
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最好的睡姿vs最差的睡姿 你中了幾個快來對號入座
2025-09-18
沈永誠
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醫師爆料!這6種水果才是走路穩、站得挺的關鍵,錯過等跌倒!
2025-09-20
陳少銀
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研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
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血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
浦興琰 • 15K次觀看
常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
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沈永誠 • 390次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看