桑葉加它是「高血壓剋星」，早上一杯降血壓，血糖血脂也跟著降下來了【靜談養生】

2023-10-10     徐萍英     354     反饋

喉嚨有痰，吃藥沒用？根源不在肺，在「脾」！ 90%的人都治錯了！每天一杯「健脾茶」，痰全排光，喉嚨清爽，肺也乾淨了！

2025-11-14     雲飛揚     355

電熱水壺的厚水垢別再用鋼絲球猛刷！丟幾片「果皮」進去煮一煮，水垢自動整片剝落，比新買的還亮！

2025-11-15     雲飛揚     560

別再只用來蓋碗！保鮮膜套的 8 個 「神用法」，省錢又實用，快告訴全家人！

2025-11-15     雲飛揚     254

醋，長壽！養顏、抗癌、助眠、促進血液循環、消毒殺菌、護膚、促進鈣吸收、慢性病。血液暢通，降壓降脂，降血糖、防鼻炎，排毒。治療眩暈頭痛，抗氧化、預防心血管病，活血散淤、解除疲勞！

2025-11-15     雲飛揚     113

別再迷信「超級食物」！鷹嘴豆，這3種人一口都別碰！吃錯就是「養濕氣」，脾胃先垮！

2025-11-15     雲飛揚     191

早上九點吃早餐錯了？醫生建議：過了70歲，早餐要儘量做到這4點！

2025-11-16     雲飛揚     713

警告！ 降壓藥別在「早上空腹」吃！很多人都吃錯了，難怪血壓降不下來！

2025-11-19     雲飛揚     465

人到中年才懂得：一個人的頂級富養，不是金錢，而是「家和」！正能量分享。。。

2025-11-24     雲飛揚     220

智慧越高的人，越明白感恩的力量，他們能做到知恩於心、感恩於行｜不懂感恩的人，是因為智慧不夠｜ 人生感悟！！！

2025-11-24     雲飛揚     82

堅持踮腳鍛鍊有7大好處！堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大？醫生提醒：踮腳雖好，但是2類人群不適合！

2025-11-24     雲飛揚     617

愛喝咖啡的人一定要知道，建議這三種咖啡不要喝！

2025-11-24     雲飛揚     2K

倪海廈：尿意總是很急？是「膀胱」關不住了！教你用雞蛋加一物，做成「固攝湯」，把「水龍頭」擰緊，整晚不跑廁所！

2025-11-24     洪翠蝶     1K

忘掉走路吧！2個在家就能做的簡單運動，幫你增肌、逆轉肌少症

2025-11-24     洪翠蝶     579

電熱水壺慨相關認識，10個人有9個都錯喇，長期電熱水壺煲水飲會重金屬中毒仲致癌？研究俾出咗答案。

2025-11-29     雲飛揚     195

煮雞蛋千萬別犯這3錯，吃進去全是毒菌！

2025-11-29     雲飛揚     526

戴了30年眼鏡才發現！把眼鏡放水裡泡一泡，眼鏡店老闆這一招太神了，一定要試試！

2025-11-29     雲飛揚     328

一天可以吃幾顆蛋？天天吃蛋的你注意，最新研究揭露驚人真相！怕膽固醇過高的人必看！

2025-12-04     雲飛揚     343

哈佛研究：日本百歲老人為什麼不痴呆、不跌倒？全靠這 5 個動作！每天 10 分鐘，頭腦靈活，腿腳利索，輕鬆活過 90 歲！

2025-12-04     雲飛揚     2K

用了30年美工刀才發現，上面還隱藏著3個小秘密，看完漲知識了

2025-12-06     省電俠     759

白色凡士林同黃色凡士林，到底有咩區別？可能你一直都用錯咗，以後千祈不好再買錯喇！

2025-12-08     雲飛揚     218

煮紅豆太麻煩？多做一步就可以全軟爛，省時省氣還好吃 ！

2025-12-08     雲飛揚     432

這 10 種食物比泡麵更毒！醫師揭血管殺手榜：第 1 名你家一定也在吃！

2025-12-08     雲飛揚     801

真正聰明的人，從不參與這4種爭論！為什麼呢？

2025-12-08     雲飛揚     226

【 米酒蒸地瓜 】二十多年「僵直性脊椎炎」只用 7 天就治好了！ !

2025-12-12     浦興琰     0