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2025年08月10日
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國家級名中醫:60歲後,不做這件事才健康才長壽!99%的人看完都轉發了!
2023-11-05
利靜燕
224
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點評三個非常受到歡迎的健康飲品:蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水|Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?
2025-07-06
陳少銀
11
多吃這種碳水讓你抗衰老更健康#碳水
2025-07-07
沈永誠
222
醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
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半夜中風太可怕了!5個必學救命穴位!60歲以上長輩,必須知道的自救方法!
2025-07-11
雲飛揚
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左側睡覺壓心臟?健康睡眠3建議!睡覺2種表現提示心臟在報警!
2025-07-12
沈永誠
238
美國癌症已經突破發現!6旬阿公吃它多活了40年!南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星!可惜99%的人都不知道!
2025-07-13
浦興琰
218
關於健康8大謠言你們一定都聽過,今天給你一網打盡一一破解
2025-07-13
沈永誠
161
其實真正的養胃方法就這簡單三點,別花冤枉錢#健康科普
2025-07-13
沈永誠
173
醫生:如果你有這五個症狀,可能是「腸癌」早期,4件事要提前做好!
2025-07-15
雪老城
328
全村無一人得糖尿病!血糖專家提醒,只要喝水時加點它,血糖一輩子也別想升高,活99歲也不得糖尿病!
2025-07-17
雪老城
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91歲孫燕院士,研究癌症60年!忠告:3種食物,再喜歡也要少吃
2025-07-17
浦興琰
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運動抗癌「實錘」!90歲腫瘤專家推薦:最好的抗癌運動,不是跑步和跳繩,很多醫生都為它打卡
2025-07-17
雪老城
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多煮蘋果水,連續喝一周,氣血足,脾胃好,身體越來越棒! #李醫生談健康
2025-07-18
浦興琰
8
心率決定壽命?醫生坦言:60歲後,心率超過這個數值,比三高更傷身!別忽視。
2025-07-19
利靜燕
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89歲爺爺的養生秘訣:花生薑,每天10顆,腿腳靈活精神好! 老年人保健:花生薑的食用方法和注意事項,安全有效,健康長壽!
2025-07-19
利靜燕
145
糖尿病健康可以喝的茶,降血糖最快的茶!
2025-07-19
浦興琰
14
天然的「養胃王」找到了!胃不好的人,用它煮水喝,胃越養越好,身體越來越年輕!
2025-07-19
浦興琰
64
父母以為很健康,但其實很垃圾的食物,你一定都吃過
2025-07-30
沈永誠
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「腿軟、腳步虛浮」是老化?專家警告:99%的人都錯了!常吃這5種「超級食物」,讓你「走路有風」!
2025-07-31
利靜燕
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關節炎痛到起不來?😱 99%長輩都不知道的「救命早餐」!名醫警告:常吃「這3樣」讓您擺脫僵硬、健步如飛!
2025-07-31
利靜燕
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60歲後還只喝白開水?小心「無聲脫水」肌肉萎縮!專家警告:水中加「這4樣」竟能逆轉老化!
2025-08-01
利靜燕
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挑蒜有妙招,看準這幾個地方,輕鬆揪出可怕硫磺大蒜 #挑蒜技巧 #健康飲食 #蒜頭知識 #食材選擇 #廚房竅門 《如何挑選蒜:輕鬆識別可怕的硫磺大蒜!》《挑蒜小技巧》
2025-08-03
利靜燕
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睡覺也能長肌肉?老中醫秘方大公開!60歲後必吃這6種「回春食物」,讓你躺著變年輕,力量爆棚!
2025-08-03
利靜燕
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研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
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血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
浦興琰 • 240次觀看
常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
沈永誠 • 160次觀看
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
沈永誠 • 170次觀看
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
沈永誠 • 240次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看