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2025年08月07日
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心率60次和80次的人,有什麽不同?哪個更長壽?2招維持心率穩定 。
2023-12-10
利靜燕
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早餐缺少蛋白質對身體有什麼影響? #蛋白質 #營養
2025-07-05
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半夜中風太可怕了!5個必學救命穴位!60歲以上長輩,必須知道的自救方法!
2025-07-11
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2025-07-13
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2025-07-14
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2025-07-14
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2025-07-14
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2025-07-15
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2025-07-15
沈永誠
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91歲孫燕院士,研究癌症60年!忠告:3種食物,再喜歡也要少吃
2025-07-17
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2025-07-17
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2025-07-17
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2025-07-18
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2025-07-19
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2025-07-19
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2025-07-21
利靜燕
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越吃眼睛越舒服的4種食物,眼乾、眼疲勞的人別錯過!還能防衰老,別只知道滴眼藥水
2025-07-22
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2025-07-26
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「腿軟、腳步虛浮」是老化?專家警告:99%的人都錯了!常吃這5種「超級食物」,讓你「走路有風」!
2025-07-31
利靜燕
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60歲後還只喝白開水?小心「無聲脫水」肌肉萎縮!專家警告:水中加「這4樣」竟能逆轉老化!
2025-08-01
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