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2025年06月21日
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醫教你"六招"恢復眼睛健康 不用吃藥動手術|這"兩種"食物能預防白內障|每天做"這動作"21下 幫助眼睛恢復疲勞【#小麥的健康筆記】
2023-12-29
陳少銀
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6月份買菜要注意了,這4種激素菜千萬不要買,不僅貴還沒營養,為了家人健康建議都來看看
2025-05-19
利靜燕
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八個不經意壞習慣 偷走你的健康
2025-05-20
沈永誠
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年長者:只靠一種營養食物,在晚年重建肌肉、戰勝肌少症!腿痛、抽筋、走路不穩——其實可以這樣改善!
2025-05-21
利靜燕
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67歲老人每天枸杞泡水喝,檢查時血糖專家都被嚇壞了!你再忙也要花2分鐘看看,無數人後悔沒早知道!
2025-05-27
洪翠蝶
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2025-05-27
洪翠蝶
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這5種果蔬堪稱「天然眼藥水」,每周吃2次,眼睛清晰明亮不疲勞。
2025-05-27
利靜燕
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2025-05-28
沈永誠
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喝水能救命?隱藏在餐盤上的心臟殺手!了解心血管健康的真相 #心臟 #血管
2025-05-30
洪翠蝶
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濕氣過重讓你一身都是病!教你一個方子,把體內濕毒排得一乾二淨,濕氣消失皮膚也細膩,三高降了,腰圍小了
2025-05-30
洪翠蝶
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2025-05-30
洪翠蝶
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如果你咳嗽、痰、氣喘,一定要注意養肺,老中醫分享最好的養肺法,每天堅持5秒鐘,不用花一分錢,既能強肺又能健心!
2025-06-01
利靜燕
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常英玲
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沈永誠
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90%的胃病不用吃藥,不要過度治療!
2025-06-07
沈永誠
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38歲心梗腎衰,罪魁禍首竟然是這個壞習慣!
2025-06-07
沈永誠
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【吃完飯後這件事千萬別做!】中風風險瞬間飆升5倍,醫師警告:最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊
2025-06-10
洪翠蝶
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眼睛是「腦梗」的級大鏡?醫生提醒:眼睛若有這6個異常,及時就醫。
2025-06-12
利靜燕
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想要恢復胰島功能,三種食物要多吃,血糖一天一天好!
2025-06-13
沈永誠
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胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
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心梗前兆、心臟血管嚴重堵了,我們怎麼能察覺?
2025-06-15
沈永誠
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水喝不對腎遭罪,警惕兩種傷腎水。#尿毒症
2025-06-15
沈永誠
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治療慢性胃炎,修復胃黏膜是關鍵,同時要注意三種因素#慢性胃炎 #胃脹 #胃痛
2025-06-15
沈永誠
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四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了,遠離毒飾品,有些可以造成嚴重傷害。
2025-06-16
沈永誠
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苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜,看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生
2025-06-16
陳少銀
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
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