12/3-志豪/小溫/安迪/阿輝

12/3-志豪/小溫/安迪/阿輝

2024-01-02

朱國兒 0 反饋

接下來播放

超強！每天5分鐘「這樣蹲」等於步行1小時，1周後血液循環年輕10歲！還能訓練到身上最重要的肌肉！

2025-07-19

浦興琰 153

人老腿先老，一個簡單動作，打開腿腳氣血開關，腿部經絡全通了，腿腳有力身體代謝更好！！

2025-07-21

雪老城 0

效果最好的減脂運動 vs最爛的減脂運動，你用的是哪一種？

2025-08-06

沈永誠 43