這10類常見食物，是最好的「長壽藥」，中老年人要多吃，補足力氣，腿腳更有力，越來越年輕

2024-01-10     利靜燕     102     反饋

心肌梗塞這時間最好發！2訊號是血太黏稠了，恐按下中風定時炸彈！50歲後怕血管堵塞？3食物清血管防腦中風。低溫易猝死是真的！起床後3招保命法。心肌梗塞5前兆這樣做爭取活命

2025-05-27     洪翠蝶     2K

心臟不好的人這4點 就不要做了

2025-05-27     沈永誠     187

6月，這5種水果一定要少碰，果農自己一口都不敢吃，我也今天才知道，看完嚇一大跳。

2025-05-27     利靜燕     15

人老了突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，是什麼原因？醫生給出了真相，遠比你想像的嚴重！

2025-05-27     利靜燕     684

肝有多好，壽有多長！口乾口苦入睡難，養肝30天，輕鬆1整年！

2025-05-30     洪翠蝶     1K

喝水能救命？隱藏在餐盤上的心臟殺手！了解心血管健康的真相 #心臟 #血管

2025-05-30     洪翠蝶     838

濕氣過重讓你一身都是病！教你一個方子，把體內濕毒排得一乾二淨，濕氣消失皮膚也細膩，三高降了，腰圍小了

2025-05-30     洪翠蝶     2K

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     1K

如果你咳嗽、痰、氣喘，一定要注意養肺，老中醫分享最好的養肺法，每天堅持5秒鐘，不用花一分錢，既能強肺又能健心！

2025-06-01     利靜燕     824

尿毒症前期，上廁所就知道，醫生提醒：上廁所出現3種情況，是腎臟在求救，儘快去醫院檢查

2025-06-01     利靜燕     1K

菜市場6種菜再便宜也不要買，菜販不小心說漏嘴，我們自己從來不吃，可很多人都喜歡買。

2025-06-07     常英玲     356

心梗、腦梗越來越年輕化，這些求救信號得學會！

2025-06-12     沈永誠     379

簡單卻養生！當五臟來「走秀」，中醫告訴你，它們最喜歡的幾個動作。

2025-06-12     沈永誠     235

治胃的最高境界，是健脾！#胃痛#胃炎

2025-06-12     沈永誠     168

想要恢復胰島功能，三種食物要多吃，血糖一天一天好！

2025-06-13     沈永誠     853

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     402

苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜，看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生

2025-06-16     陳少銀     0

7種水果是腎臟「最愛」！腎不好的人，請多吃，男女都管用

2025-06-17     洪翠蝶     3K

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     631

夏季飲食「哪些食物要少吃？哪些食物可以吃？

2025-06-19     沈永誠     0

五臟有火看臉就知道，中醫才會告訴你的去火五穴

2025-06-19     沈永誠     0

坐著踮腳踏步10秒鐘，竟可活化血管遠離中風失智

2025-06-19     沈永誠     0

比牛奶還能補鈣的四種食物！骨質疏鬆的都應該多攝取

2025-06-20     沈永誠     12

11歲男孩重度肝硬化！一個很平常的習慣害了他

2025-06-21     沈永誠     0